仲裁委员会打电话说调解，这种情况是有可能是真的。以下从几个方面为你详细分析：

调解的合法性与常规性

在劳动仲裁过程中，调解是一种常见且合法的解决纠纷方式。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，仲裁庭在作出裁决前，应当先行调解。这意味着，在劳动仲裁的流程中，调解是仲裁庭的一个常规步骤，旨在通过双方协商，达成一个双方都能接受的解决方案，从而避免进一步的法律程序和可能的对抗。

调解的主动性与被动性

1. 仲裁庭主动提出调解：在仲裁过程中，仲裁庭可能会根据案件的具体情况，主动提出调解的建议。这是仲裁庭为了促进双方和解，减少诉讼成本，提高纠纷解决效率而采取的一种措施。

2. 一方或双方提出调解申请：除了仲裁庭主动提出调解外，一方或双方当事人也可以向仲裁庭提出调解申请。如果双方都同意调解，仲裁庭会安排调解程序，并尝试促成双方达成调解协议。

调解的真实性与核实

虽然仲裁委员会打电话说调解有可能是真的，但为了确保信息的真实性，你可以采取以下措施进行核实：

1. 确认来电身份：要求对方提供仲裁委员会的名称、联系方式以及仲裁员的姓名和联系方式，以便你进行核实。

2. 查询案件信息：通过仲裁委员会的官方网站或联系仲裁委员会的案件管理部门，查询你的案件信息，确认是否确实有调解程序在进行。

3. 要求书面通知：如果对方提出调解，你可以要求仲裁委员会出具书面的调解通知，明确调解的时间、地点和方式等。

调解的注意事项

1. 自愿原则：调解必须基于双方自愿的原则进行。如果你不愿意调解或认为调解无法达成满意的结果，你有权拒绝调解并继续仲裁程序。

2. 调解协议的效力：如果双方达成调解协议，该协议具有法律效力。一旦双方签署调解协议，就必须按照协议的内容履行各自的义务。如果一方不履行调解协议，另一方可以向人民法院申请强制执行。

3. 调解与仲裁的关系：调解并不影响仲裁程序的进行。如果调解失败或一方拒绝调解，仲裁庭将继续进行仲裁程序并作出裁决。

建议：如果你接到仲裁委员会的电话说调解，不要轻易相信或拒绝。首先核实来电的真实性，然后根据自己的情况和意愿决定是否接受调解。如果你对调解过程或调解协议有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。