您好，关于您提出的“以前当过法人还能正常退修吗”这一问题，首先需要明确的是，“退修”一词在此上下文中可能有些模糊，我理解您可能是想问“以前担任过公司法定代表人，现在能否正常卸任或变更登记”。接下来，我将结合相关法律法规和实际案例，为您详细解答。
一、法定代表人的卸任与变更登记
根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，公司的法定代表人按照公司章程的规定，由代表公司执行公司事务的董事或者经理担任。当担任法定代表人的董事或者经理辞任时，视为同时辞去法定代表人职务。公司应当在法定代表人辞任之日起三十日内确定新的法定代表人，并办理相应的变更登记手续。
二、实际案例中的法定代表人卸任问题
王某案例：王某在担任甲公司法定代表人任期届满后，不同意继续担任，并向公司辞任。然而，由于公司内部管理问题，王某穷尽公司内部救济渠道仍无法解决辞任问题。最终，王某诉至法院，法院支持了王某涤除其作为甲公司法定代表人的登记事项。这一案例表明，当公司怠于履行变更手续时，法定代表人可以通过司法途径寻求救济。
杨某案例：杨某作为某文化公司员工，应公司要求担任法定代表人，但离职后想要卸任却遭到公司股东的不理不睬。杨某起诉至法院后，法院经审理认为杨某系名义上的法定代表人，未行使公司法规定的法定代表人参与公司经营管理的职权，因此支持了杨某涤除法定代表人身份的诉讼请求。这一案例说明，对于“挂名法定代表人”或名义上的法定代表人，在离任后也有权要求公司办理变更登记。
三、您的情况分析
如果您以前担任过公司法定代表人，现在想要卸任或变更登记，首先应当与公司进行沟通协商，要求公司按照公司章程和法律法规的规定办理变更登记手续。如果公司拒绝或怠于履行变更手续，您可以考虑采取以下措施：
保留证据：收集并保留您辞任法定代表人的相关证据，如辞任报告、公司内部通知、邮件往来等。
内部救济：尝试通过公司内部渠道解决，如向董事会、股东会等有权机构提出变更法定代表人的请求。
司法救济：如果内部救济无果，您可以向法院提起诉讼，要求公司办理法定代表人变更登记。在诉讼过程中，您需要证明涤除请求具有正当性和合理性，如您已不再担任公司董事或经理职务、未参与公司实际经营管理等。
四、建议
谨慎担任法定代表人：在担任公司法定代表人前，应充分了解公司章程和法律法规规定的权利义务，评估自身风险承受能力。
及时沟通协商：在想要卸任或变更登记时，应及时与公司进行沟通协商，明确表达自己的意愿和诉求。
保留证据并寻求法律帮助：如果公司拒绝或怠于履行变更手续，应保留相关证据并寻求法律帮助，通过司法途径维护自己的合法权益。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时告诉我。