将含有电话和姓名的纸扔单位内部垃圾桶，一般情况下不直接等同于泄露个人隐私，但是否构成隐私泄露需结合具体情况判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、隐私泄露的构成要件

隐私泄露通常指的是未经个人同意，非法公开、传播或使用其个人信息，导致个人隐私权受到侵害。要构成隐私泄露，一般需要满足以下几个要件：

1. 存在个人信息：如姓名、电话、身份证号、住址等能够直接或间接识别个人身份的信息。
2. 信息被非法公开或传播：即信息被未经授权的第三方获取或知晓。
3. 造成损害后果：如个人名誉受损、精神受到伤害、财产遭受损失等。

二、扔纸到单位内部垃圾桶是否构成隐私泄露

1. 信息获取范围：

   • 单位内部垃圾桶通常位于单位内部，其使用范围相对有限，一般仅限于单位员工。
   • 如果纸张被扔进垃圾桶后，很快被清洁人员清理，且未被其他无关人员看到或获取，那么信息泄露的风险相对较低。

2. 信息处理方式：

   • 如果纸张上的信息未被进一步传播或使用，如未被拍照、复印或上传至网络等，那么即使信息被他人看到，也不一定构成隐私泄露。
   • 然而，如果纸张上的信息被他人恶意利用，如用于诈骗、骚扰等，那么就可能构成隐私泄露，并需要承担相应的法律责任。

3. 主观意图：

   • 扔纸的行为本身通常不具有泄露隐私的主观意图。但是，如果扔纸者明知纸张上含有敏感信息，且故意将其扔在容易被他人获取的地方，那么就可能被视为具有泄露隐私的故意。

三、法律建议

1. 增强隐私保护意识：

   • 在处理含有个人信息的纸张时，应谨慎对待，避免随意丢弃。
   • 可以将纸张撕碎或使用碎纸机处理后再丢弃，以降低信息泄露的风险。

2. 及时采取措施：

   • 如果发现个人信息已被泄露或可能被泄露，应立即采取措施，如更改密码、通知相关机构等，以减少损失。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果因隐私泄露遭受了损害，如精神受到伤害、财产遭受损失等，可以寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。

总结来说，将含有电话和姓名的纸扔单位内部垃圾桶，并不直接等同于泄露个人隐私。但是否构成隐私泄露，需结合信息获取范围、信息处理方式以及主观意图等因素进行综合判断。如果你对此有进一步的疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供更详细的法律建议。