在刑事案件或公司法务的语境下，无法直接断定实际控股人和最终受益人谁的罪行大，因为罪行的轻重取决于具体犯罪事实、情节及法律规定，而非单纯由身份决定。以下从几个角度进行详细分析：

一、身份与罪行的关系

1. 实际控股人：通常指的是对公司拥有实际控制权的人，他们可能通过股权、协议或其他方式控制公司的决策和运营。如果实际控股人利用其控制地位实施犯罪行为，如挪用资金、职务侵占、背信损害上市公司利益等，那么他们将承担相应的刑事责任。

2. 最终受益人：指的是在公司或项目中最终获得经济利益的人。最终受益人可能是实际控股人，也可能是其他通过某种方式获得利益的人。如果最终受益人明知或应知其获得的利益来源于犯罪行为，如洗钱、受贿等，那么他们也可能承担刑事责任。

二、罪行轻重的判断因素

1. 犯罪事实：包括犯罪的性质、手段、后果等。例如，如果实际控股人通过欺诈手段骗取公司资金，而最终受益人只是被动接受这些资金，并未参与欺诈行为，那么实际控股人的罪行可能更重。

2. 犯罪情节：包括犯罪的动机、目的、态度等。例如，如果实际控股人出于贪婪或恶意实施犯罪，而最终受益人是在不知情的情况下获得利益，那么实际控股人的主观恶性更大，罪行可能更重。

3. 法律规定：不同犯罪行为的法定刑不同，即使身份相同，因犯罪行为不同，罪行轻重也可能不同。例如，职务侵占罪和挪用资金罪的法定刑就存在差异，即使都是实际控股人实施，也可能因犯罪行为不同而罪行轻重不同。

三、具体案例分析

• 案例一：如果实际控股人利用其控制地位，通过虚构合同、伪造凭证等手段骗取公司资金，并将这些资金转移给最终受益人（如其亲属或关联方），而最终受益人明知这些资金来源于犯罪行为仍接受，那么实际控股人和最终受益人都可能构成犯罪，但实际控股人作为主犯，罪行可能更重。

• 案例二：如果最终受益人通过某种方式（如行贿）获得公司项目的利益，而实际控股人并未直接参与行贿行为，只是被动地按照最终受益人的要求行事，那么最终受益人可能构成行贿罪，而实际控股人的罪行则取决于其是否知情及是否提供了帮助。

四、法律建议

1. 对于实际控股人：应严格遵守法律法规，不得利用控制地位实施犯罪行为。如果发现公司存在违法违规行为，应及时制止并报告相关部门。

2. 对于最终受益人：应谨慎审查其获得的利益来源，确保不来源于犯罪行为。如果发现利益来源存在问题，应及时停止接受并报告相关部门。

3. 对于公司：应建立健全内部控制制度，加强对实际控股人和最终受益人的监督和管理，防止犯罪行为的发生。

总之，实际控股人和最终受益人的罪行轻重取决于具体犯罪事实、情节及法律规定。如果有任何关于刑事案件或公司法务的疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。