谅解书由纠纷双方或其合法代理人撰写才具有有效性。谅解书是双方或多方在发生纠纷或争议后，为了达成和解、化解矛盾而自愿签订的书面协议，其有效性主要取决于以下几个方面：

一、撰写主体

1. 纠纷双方：谅解书通常由纠纷的直接当事人，即受害人和加害人（或犯罪嫌疑人）撰写。双方应基于自愿、平等、协商一致的原则，就纠纷的解决达成共识，并书面记录下来。
2. 合法代理人：在特定情况下，如当事人无法亲自撰写谅解书（如因年龄、健康状况等原因），可以由其合法代理人代为撰写。合法代理人应确保谅解书的内容真实反映了当事人的意愿，并符合法律法规的规定。

二、撰写内容

1. 标题与引言：谅解书应明确写明标题，如“谅解书”或“刑事谅解书”，并在引言部分简要说明签订协议的背景和目的。
2. 双方基本信息：详细列出协议双方的姓名（或名称）、身份证号码（或统一社会信用代码）、联系方式等基本信息，确保协议主体的明确性。
3. 事件概述：简明扼要地描述案件发生的时间、地点、经过及涉及的罪名或纠纷性质，确保描述客观、真实，避免模糊或主观性语言。
4. 谅解内容：明确表述受害人对加害人（或犯罪嫌疑人）行为的谅解，说明谅解的原因，如真诚悔罪、积极赔偿损失、赔礼道歉等。可列出具体的谅解条件或协议内容，如赔偿金额、支付方式、履行期限等。
5. 法律声明：强调此次谅解是在自愿、平等、协商一致的基础上达成的，且不违反任何法律法规，确保谅解的合法性。
6. 签字与日期：双方当事人需在谅解书上亲笔签名并注明日期，有时还需加盖公章或按手印。如有见证人，见证人也应签字确认并注明日期。

三、有效性保障

1. 自愿性：谅解书的签订必须基于双方自愿，任何一方不得强迫另一方签订协议。自愿性是谅解书有效性的前提和基础。
2. 合法性：谅解书的内容必须符合法律法规的规定，不得损害国家、集体或第三人的合法权益。如果谅解书的内容违反法律法规，将可能导致其无效。
3. 明确性：谅解书的条款应清晰明了，无歧义，确保双方对谅解内容有共同的理解。这有助于避免后续因理解不一致而产生的纠纷。
4. 见证或公证：为了增强谅解书的法律效力，建议邀请无利害关系的第三方作为见证人签字，或前往公证处进行公证。见证或公证可以确保谅解书的真实性和合法性，提高其在司法程序中的认可度。

四、实际应用中的注意事项

1. 充分了解案件情况：在撰写谅解书前，双方应充分了解案件情况，评估谅解的必要性和可行性。这有助于确保谅解书的内容真实反映了双方的意愿和案件的实际情况。
2. 律师指导：双方可在律师的指导下进行协商和撰写谅解书。律师可以提供专业的法律意见和建议，确保谅解书的合法性和有效性。
3. 提交司法机关：签署后，谅解书应作为案件材料提交给相关司法机关，以供量刑时参考。在刑事案件中，谅解书可以作为量刑时从轻处罚的参考依据之一。

示例开头：

**谅解书**

甲方（受害人）：[全名]，身份证号：[身份证号码]，联系电话：[电话号码]

乙方（加害人/犯罪嫌疑人）：[全名]，身份证号：[身份证号码]，联系电话：[电话号码]

鉴于甲乙双方因[具体事件/案件]产生纠纷/冲突，现经友好协商，达成如下谅解协议：

在实际操作中，如果双方对谅解书的撰写存在疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据具体情况提供专业的法律意见和建议，确保谅解书的合法性和有效性。