结论前置：针对您提出的“工伤了委托律师起诉到法院一年了，律师还没去问法院情况”这一问题，我认为这确实是一个需要重视的情况。下面我将从多个角度为您分析可能的原因，并给出相应的建议。
可能的原因分析
律师工作疏忽或拖延：
- 律师可能由于工作繁忙、疏忽或个人原因，未能及时跟进案件进展。
- 律师可能认为案件进展缓慢，因此没有主动与法院沟通，但这并不构成合理的解释，因为律师有义务及时向客户通报案件进展。
法院案件积压或审理周期长：
- 法院可能因案件积压、法官人手不足等原因，导致案件审理周期延长。
- 工伤赔偿案件可能涉及复杂的鉴定和评估程序，这也可能延长审理时间。但即便如此，律师也应定期与法院沟通，了解案件进展。
沟通不畅或信息传递失误：
- 律师与客户之间可能存在沟通不畅的情况，导致客户对案件进展了解不足。
- 律师可能未将与法院的沟通情况及时、准确地传达给客户。
应对建议
主动与律师沟通：
- 立即联系律师：首先，您应立即联系您的律师，了解案件的具体进展情况。询问律师为何一年来未与法院沟通，以及案件目前的审理阶段和预计的审理时间。
- 要求定期通报：要求律师定期（如每月或每季度）向您通报案件进展，确保您对案件情况有充分的了解。
考虑更换律师：
- 评估律师表现：如果律师无法给出合理的解释，或者您对律师的工作态度和能力产生严重质疑，您可以考虑更换律师。
- 选择专业律师：在选择新律师时，务必选择具有工伤赔偿案件处理经验的专业律师，以确保您的权益得到充分保障。
向法院或律师协会投诉：
- 向法院了解情况：如果您对律师的解释仍不满意，您可以直接向法院了解案件进展情况。法院通常会提供案件查询服务，您可以凭相关证件查询案件状态。
- 向律师协会投诉：如果律师存在严重失职或违规行为，您可以向当地律师协会投诉，要求律师协会对律师进行调查和处理。
自行跟进案件（在可能的情况下）：
- 了解法律程序：虽然您不是法律专业人士，但了解一些基本的法律程序和规定有助于您更好地跟进案件。您可以查阅相关法律法规或咨询其他专业人士，了解工伤赔偿案件的审理流程和可能的时间节点。
- 与法院保持联系：在律师未能及时跟进的情况下，您可以尝试与法院保持联系，了解案件进展。但请注意，这并不意味着您可以替代律师的角色，律师在案件处理中仍起着至关重要的作用。
最后，我想强调的是，工伤赔偿案件涉及您的切身利益，您有权了解案件进展并确保自己的权益得到充分保障。如果您对律师的工作有任何疑问或不满，请及时与我沟通，我会根据您的具体情况给出更具体的建议。