当女职工的劳动权益受到侵害时，可以通过以下多种合法途径来维护自己的权益，我会从不同角度为你详细分析：
一、首选途径：协商与工会求助
- 与用人单位协商
- 适用情况：当侵害情节较轻，且双方有意愿通过沟通解决问题时，这是最直接、成本最低的方式。
- 具体操作：女职工应直接与用人单位的相关负责人（如人力资源部门或直接上级领导）沟通，清晰陈述事实，比如说明自己权益受到侵害的具体表现，像被拖欠工资、遭受不合理的加班安排等，并提出合理诉求，如要求补发工资、调整加班时间等。同时，保留沟通记录，如聊天记录、邮件等，以备后续需要。
- 法律依据：《中华人民共和国劳动法》第七十七条规定，用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以协商解决。
- 向工会及工会女职工组织寻求帮助
- 角色与职责：工会及工会女职工组织是代表女职工利益的群众组织，负责维护女职工的合法权益和特殊利益。
- 帮助内容：提供法律咨询，让女职工了解自己的权益和维权方式；进行调解，协助女职工与用人单位达成和解协议。
- 操作建议：女职工在权益受害时，应及时向所在单位或地方的工会女职工组织寻求帮助，向其详细说明自己的遭遇和诉求。
二、温和解决：申请调解
- 适用情况：双方存在分歧，但仍希望以温和方式解决纠纷，避免矛盾激化。
- 具体操作：向企业劳动争议调解委员会、依法设立的基层人民调解组织或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解。调解过程中，女职工应积极配合，提供相关证据和材料，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明自己的权益受到侵害。
- 法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第十条规定，发生劳动争议，当事人可以到企业劳动争议调解委员会、依法设立的基层人民调解组织或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解。
- 时效规定：申请调解的时效期间为1年，从知道或应当知道权利被侵害之日起计算。
三、行政干预：劳动监察投诉
- 适用情况：用人单位存在明显违反劳动法律法规的行为，如拖欠工资、未依法缴纳社会保险、超时加班等。
- 具体操作：女职工可以向劳动保障监察机构提交书面投诉材料，详细说明权益受侵害的事实，如具体的时间、地点、涉及的人员等；提供用人单位信息，如单位名称、地址、法定代表人等；明确自己的诉求，如要求用人单位支付拖欠的工资、补缴社会保险等。也可以拨打12333热线电话等方式进行实名举报。
- 法律依据：《劳动保障监察条例》第九条规定，任何组织或者个人对违反劳动保障法律、法规或者规章的行为，有权向劳动保障行政部门举报。劳动者认为用人单位侵犯其劳动保障合法权益的，有权向劳动保障行政部门投诉。
四、法律裁决：劳动仲裁与提起诉讼
- 劳动仲裁
- 适用情况：协商、调解无果，且争议涉及金额较大或情节复杂，如涉及工伤赔偿、经济补偿金等。
- 具体操作：女职工应在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内，向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，提供相关证据材料，如劳动合同、工资支付凭证、工作证等，以证明自己的权益受到侵害。仲裁庭上，双方进行陈述、辩论和举证质证，仲裁委员会将根据事实和法律规定作出裁决。
- 法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条规定，发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 提起诉讼
- 适用情况：对劳动仲裁裁决不服，或案件符合直接起诉条件，如用人单位拒不履行仲裁裁决等。
- 具体操作：根据具体情况选择民事诉讼、行政诉讼或刑事诉讼，向有管辖权的人民法院提起诉讼。提交起诉状，详细说明自己的诉讼请求和事实理由；提供证据材料，如仲裁裁决书、相关证据等，并参加庭审。
- 法律依据：《中华人民共和国劳动法》第八十三条规定，劳动争议当事人对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。一方当事人在法定期限内不起诉又不履行仲裁裁决的，另一方当事人可以申请人民法院强制执行。
五、其他途径：要求有关主管部门处理
- 公安机关：针对人身、财产权益侵害，如女职工遭受暴力、威胁等，可要求公安机关制止和处理。
- 劳动和社会保障部门：因劳动和社会保障权益受侵犯时，如用人单位未依法为女职工缴纳社会保险等，可要求该部门处理。
- 其他主管部门：如文化、新闻等部门，对于贬低女职工人格的行为，如用人单位在公开场合对女职工进行侮辱、诽谤等，可要求其责令改正并给予行政处罚。
在整个维权过程中，女职工应保留好相关证据，确保自己的诉求得到合法有效的支持。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。