在自己承包地上建设是否会被处罚以及如何处罚，需根据建设行为的性质、是否符合法律规定及规划要求来综合判断，具体如下：
若建设行为合法合规：
- 如果您在自己承包的土地上进行建设，且该建设行为符合土地利用总体规划、城乡规划，同时已经依法办理了相关的审批手续（如建设用地规划许可证、建设工程规划许可证、乡村建设规划许可证等），那么您的建设行为是合法的，不会受到处罚。
若建设行为违法违规：
- 未经审批擅自建设：如果您在没有取得相关审批手续的情况下，擅自在自己承包的土地上进行建设，那么根据《中华人民共和国土地管理法》和《中华人民共和国城乡规划法》的相关规定，您可能会面临责令停止建设、限期拆除或者没收违法建筑物、构筑物或者其他设施，并可以处以罚款的处罚。
- 改变土地用途建设：如果您将自己承包的土地用途改变为非农业建设用途（如将耕地改为建设用地），且未经依法批准，那么除了可能面临上述处罚外，还可能涉及对土地资源的破坏，需要承担更严重的法律责任，包括恢复土地原状、赔偿损失等。
- 违反规划建设：即使您的建设行为取得了部分审批手续，但如果违反了城乡规划的要求（如建设位置、建筑高度、建筑密度等不符合规划条件），也可能面临责令改正、罚款等处罚。
建议与提醒：
- 在进行任何建设行为之前，务必先了解清楚相关的法律法规和规划要求，确保自己的建设行为合法合规。
- 如果您对具体的建设行为是否合法合规存在疑问，或者需要办理相关的审批手续，建议及时咨询当地的土地管理部门或城乡规划部门，以获取准确的指导和帮助。
- 如果您已经面临了因违法建设而受到的处罚，建议积极配合相关部门的处理工作，尽快整改或拆除违法建筑物，以减少损失和影响。
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