债权转让通知书本身并不直接等同于被起诉，但在特定情况下，通过起诉的方式可以视为债权转让的有效通知方式。以下是对此问题的详细分析：
一、债权转让通知的一般规定
根据《中华人民共和国民法典》第五百四十六条的规定，债权人转让债权的，应当通知债务人。未经通知，该转让对债务人不发生效力。这意味着，债权转让后，原债权人（转让人）有义务将债权转让的事实告知债务人，以便债务人向新的债权人（受让人）履行债务。
二、起诉与债权转让通知的关系
起诉不等同于直接通知：
- 起诉是债权人通过法律途径向债务人主张权利的行为，而通知则是债权人将债权转让的事实告知债务人的行为。起诉的主要目的是解决债权债务纠纷，而通知的目的是使债务人知晓债权转让的事实，从而调整其履行义务的对象。
起诉在某些情况下可视为通知：
- 当债权人以起诉的方式向债务人主张权利，且起诉状中明确载明了债权转让的事实，同时法院依法向债务人送达了起诉状副本等相关法律文书时，可以认为债务人已经知晓了债权转让的情况。在这种情况下，虽然债权人没有直接以书面形式通知债务人，但通过法院的诉讼程序，债务人实际上已经收到了债权转让的“通知”。
三、司法实践中的认定
- 在司法实践中，对于债权人通过起诉方式主张权利并涉及债权转让的案件，法院通常会审查起诉状中是否载明了债权转让的事实，以及债务人是否实际知晓了该事实。如果满足上述条件，法院可能会认定起诉行为构成了债权转让的有效通知。
四、具体建议
对于债权人：
- 在进行债权转让时，应优先考虑以书面形式明确通知债务人，以确保债权转让的合法性和有效性。书面通知可以更加直接、明确地告知债务人债权转让的事实，减少不必要的纠纷。
- 如果因特殊原因未能及时书面通知，而选择了通过起诉方式“间接”通知债务人，应确保诉状中明确提及债权转让的事实，并在法庭上充分阐述，以便法院能够认定该起诉行为构成有效的债权转让通知。
对于债务人：
- 在收到诉状或任何关于债权转让的通知时，应及时核实并作出相应回应。如果确实存在债权转让的情况，债务人应向新的债权人履行债务，以避免不必要的法律纠纷。
总结来说，债权转让通知书本身并不直接等同于被起诉，但在特定情况下，通过起诉的方式可以视为债权转让的有效通知方式。为了确保债权转让的合法性和有效性，债权人最好还是采用更加明确、直接的书面通知方式告知债务人。如果你在这方面还有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。