针对您提出的“在网络上买东西需要七天不给退货怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们要明确的是，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者在网络购物中确实享有“七天无理由退货”的权利，但这一权利并非适用于所有商品。对于定制商品、鲜活易腐商品、数字化商品（如在线下载或拆封的音像制品、计算机软件等）以及报刊等特殊商品，通常是不适用无理由退货的。同时，如果商品存在质量问题或与描述不符，无论是否在七天内，您都有权要求退货、退款或换货。
针对您的情况，我建议您按照以下步骤处理：
与商家沟通协商：
- 保持冷静理性的态度，通过平台聊天工具或电话与商家沟通，说明退货原因。
- 提供商品存在问题的证据，如照片、视频或检测报告等，以支持您的退货请求。
- 明确表达您的诉求，即要求退货退款，并询问商家的处理意见。
利用购物平台机制：
- 如果与商家沟通无果，您可以通过购物平台的“申请售后”或“投诉商家”等功能提交纠纷申请。
- 在申请中详细阐述问题，并上传相关证据，以便平台能够公正地判定并处理纠纷。
- 积极响应平台的要求，提供额外信息或证据，以配合平台的调查和处理。
寻求外部帮助：
- 如果平台处理结果未能满足您的需求，您可以向消费者协会投诉。拨打12315热线或通过全国12315平台投诉，详细说明情况并提供相关证据。
- 您还可以向市场监管部门举报商家的违法行为，请求其进行调查处理。
考虑法律途径：
- 如果商品价值较高且其他途径无法解决问题，您可以咨询专业律师，了解您的法律权益和可能的诉讼途径。
- 在准备充分证据后，您可以向法院提起诉讼，要求商家承担相应责任并退货退款。
额外建议：
- 在整个处理过程中，务必保留好购物凭证、聊天记录、交易记录等证据，以备不时之需。
- 避免使用过激行为或言辞，以免对自身权益造成损害。保持冷静和理性，有助于更好地解决问题。
综上所述，面对网购退货退款难题，您应首先明确自身权益，尝试与商家沟通解决。若协商不成，可利用购物平台机制寻求帮助，必要时向消费者协会或市场监管部门投诉。作为最终手段，法律诉讼虽耗时较长但能有效维护您的权益。希望这些建议能对您有所帮助。