结论：网购商家以拆了撕了标签为由拒绝退货，这一做法并不一定合法。消费者是否享有退货权，需根据商品性质及是否符合退货条件来判断。

详细分析：

1. 确认商品是否属于七天无理由退货范围：

   • 根据《消费者权益保护法》第二十五条，消费者通过网络、电视、电话、邮购等方式购买的商品，在收到商品之日起七日内有权无理由退货，但存在部分例外商品，如消费者定做的商品、鲜活易腐的商品、在线下载或拆封的音像制品和计算机软件等数字化商品，以及交付的报纸、期刊等。
   • 若所购商品不属于上述例外范围，且商品保持原有品质、功能，配件、商标标识等齐全，即便拆了包装或撕了标签，消费者仍可主张七天无理由退货。

2. 与商家协商解决：

   • 消费者应首先尝试与商家进行友好沟通，解释商品仍符合退货条件，拆包装或撕标签并不影响商品的完好性和二次销售。
   • 若商家以拆包装或撕标签为由拒绝退货，消费者可向商家明确指出《消费者权益保护法》的相关规定，表明自己的退货要求是合法合理的。
   • 消费者还可以提出折中的解决方案，如商家承担一定的包装费用，以促进问题的解决。

3. 正式投诉与维权途径：

   • 若与商家协商无果，消费者可通过电商平台投诉、实体商场投诉、消费者协会调解、相关行政部门投诉、提请仲裁机构仲裁或法律诉讼等途径进一步维权。
   • 在整个过程中，消费者务必保留好相关的购物凭证（如订单信息、支付记录）、商品照片、与商家的聊天记录等所有证据材料，以便在投诉或诉讼中证明自己的权益。

4. 注意事项：

   • 消费者在维权过程中应合理合法地进行，了解自己的权利和义务，避免采取过激行为或不正当手段。
   • 若商品存在质量问题或商家存在欺诈行为，消费者还可根据《消费者权益保护法》的相关规定要求商家承担相应的法律责任，如赔偿损失等。

特殊情况说明：

• 若商品属于不宜退货的商品范围，且消费者在购买时已确认，则商家拒绝退货可能是合法的。但即便如此，商家也应明确告知消费者退货的限制条件，并在消费者购买时取得其确认。
• 若商品因拆包装或撕标签导致价值大幅减损或无法再次销售，商家可能有权拒绝退货。但这一判断需基于商品的具体情况和市场价值来评估，并非商家单方面说了算。

建议：

• 消费者在网购时应仔细阅读商家的退货政策，了解商品是否属于可退货范围及退货条件。
• 在收到商品后，若发现商品存在问题或不符合预期，应及时与商家沟通并保留好相关证据。
• 若商家拒绝退货且协商无果，消费者应积极通过正式投诉与维权途径来维护自己的合法权益。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。