租了开发商的商铺后是否可以退租，以及退租是否合法，这主要取决于租赁合同中的具体约定以及相关法律法规的规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、合同约定角度
合同中有明确退租条款：
- 如果租赁合同中明确规定了退租的条件、程序以及可能产生的后果，那么租户在符合合同约定的情况下，可以按照合同规定进行退租。这种情况下，退租是合法的，因为双方已经在合同中达成了共识。
合同中没有明确退租条款：
- 如果租赁合同中没有明确规定退租的相关事宜，那么租户想要退租可能会面临一定的困难。此时，租户需要与开发商进行协商，看是否能够达成退租的协议。如果协商不成，租户可能需要考虑通过法律途径来解决争议。
二、法律法规角度
合法退租情形：
- 根据《民法典》的相关规定，如果租赁物存在严重质量问题或者开发商存在违约行为（如未按照约定提供租赁物、未履行维修义务等），租户有权要求解除合同并退租。此外，如果双方协商一致，也可以解除合同并退租。
违法退租情形及后果：
- 如果租户在没有合法理由的情况下擅自退租，可能构成违约行为。根据租赁合同的约定，租户可能需要承担违约责任，如支付违约金、赔偿损失等。此外，如果租户的行为给开发商造成了其他损失，开发商还有权要求租户进行赔偿。
三、实际操作建议
仔细审查租赁合同：
- 在签订租赁合同前，租户应仔细阅读合同条款，特别是关于退租、违约责任等方面的约定。确保自己了解并同意合同中的所有内容，以避免后续产生争议。
与开发商协商：
- 如果租户想要退租，但合同中没有明确规定或者存在争议，建议租户首先与开发商进行协商。通过友好沟通，双方可能能够达成退租的协议，从而避免法律纠纷。
寻求法律帮助：
- 如果协商不成或者租户认为自己的权益受到了侵害，可以寻求法律帮助。作为专业律师，我可以根据具体情况为租户提供法律咨询和代理服务，帮助租户维护自己的合法权益。
总结来说，租了开发商的商铺后是否可以退租以及退租是否合法，取决于租赁合同中的具体约定以及相关法律法规的规定。租户在退租前应仔细审查合同条款，并与开发商进行协商。如果协商不成或者存在争议，可以寻求法律帮助来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。