女性到了55岁是否可以选择不延迟退休，这主要取决于当前的退休政策以及个人情况，目前并未有全面统一的延迟退休政策强制实施。以下是对此问题的详细分析：

1. 现有法定退休年龄规定：

   • 在现行退休制度下，女性的法定退休年龄根据身份和职业有所不同。例如，女干部通常年满55周岁退休，而女工人则大多数情况下为50岁退休。对于灵活就业女性，大部分地区规定其退休年龄为55岁，但也有部分地区存在差异。
   • 若女性当前已达到或即将达到其身份对应的法定退休年龄，且没有新的延迟退休政策出台，那么她可以选择按照现有规定退休，无需延迟。

2. 延迟退休政策趋势：

   • 鉴于社会经济发展和人口老龄化加剧的现状，延迟退休政策已成为社会关注的热点。政府正在积极研究并考虑适时调整退休年龄的可能性，旨在通过渐进式改革来应对这一挑战。
   • 然而，即使未来出台了延迟退休政策，也通常会遵循渐进式、弹性选择等原则。这意味着政策可能设立一定的弹性区间，允许个人根据自身情况在一定范围内选择退休时间。因此，即使政策出台，女性在55岁时也可能有机会选择不延迟退休，具体取决于政策的详细规定。

3. 个人情况与选择：

   • 除了政策因素外，女性在选择是否延迟退休时还需考虑个人情况，如工作性质、健康状况、经济状况以及个人职业规划等。
   • 如果女性从事的是体力劳动或需要高度集中注意力的工作，且随着年龄的增长感到越来越吃力，那么选择按时或提前退休可能是更合适的选择。相反，如果女性工作轻松且对工作充满热情，或者希望继续积累养老金和工作经验，那么延迟退休可能是一个更好的选择。

4. 建议与行动：

   • 在当前政策背景下，建议女性密切关注政府的政策动态和相关法律法规的更新，以便及时了解退休政策的变化。
   • 同时，女性也可以根据自己的实际情况和需求，提前规划退休生活，包括考虑退休后的经济来源、健康保障、社交活动等方面。

总结来说，女性到了55岁是否可以选择不延迟退休，取决于当前的退休政策以及个人情况。在现有政策下，如果女性已达到或即将达到其身份对应的法定退休年龄，且没有新的延迟退休政策出台，那么她可以选择按照现有规定退休。即使未来出台了延迟退休政策，也通常会遵循渐进式、弹性选择等原则，允许个人根据自身情况选择退休时间。因此，女性应根据自己的实际情况和需求，提前规划退休生活，并密切关注政策动态。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。