面对车贷逾期被爆通讯录的情况，您可采取以下措施维护自身权益：

1. 立即核实逾期事实与催收行为合法性
   首先需确认车贷逾期金额、期限及合同条款中关于逾期处理的约定。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》及《互联网金融逾期债务催收自律公约》，催收机构不得向无关第三方透露债务信息，爆通讯录行为涉嫌侵犯公民个人信息权及隐私权。若催收方存在威胁、辱骂等行为，还可能违反《治安管理处罚法》第四十二条。

2. 分情况应对催收行为

   • 若催收方为银行或正规金融机构：
     可向机构客服投诉，要求停止违规催收行为，并依据《个人信息保护法》第十四条要求删除已泄露的通讯录信息。若机构未整改，可向当地银保监会或金融监管局举报。
     
   • 若催收方为第三方催收公司：
     收集爆通讯录的证据（如通话录音、短信截图），向机构委托方（即贷款方）投诉，要求终止与违规催收公司的合作。同时可向中国互联网金融协会举报该催收公司。

3. 通过法律途径维权

   • 民事诉讼：
     若爆通讯录行为导致名誉受损或精神损害，可依据《民法典》第一千零三十二条、第一千一百八十三条起诉催收方及贷款方，要求停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。
     
   • 刑事控告：
     若催收方通过爆通讯录实施威胁、骚扰，情节严重的（如多次发送淫秽、侮辱信息），可依据《刑法》第二百九十三条之一向公安机关报案，追究其侵犯公民个人信息罪或寻衅滋事罪的刑事责任。

4. 协商解决逾期问题
   在维权的同时，建议主动与贷款方协商还款方案（如延期还款、分期还款），避免逾期记录进一步影响征信。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，在特殊情况下，持卡人可与银行平等协商个性化分期还款协议，最长可分60期。

行动建议：

1. 立即保存所有催收证据（录音、短信、聊天记录等）；
   
2. 向贷款方书面投诉违规催收行为，要求3日内书面回复；
   
3. 若未获解决，向当地银保监会或金融监管局提交书面举报材料；
   
4. 同步与贷款方协商还款方案，避免损失扩大。
   

如需进一步分析证据效力或起草法律文书，可随时向我提供具体材料，我将协助您制定完整维权策略。