没有律师参与庭审时，当事人仍需积极应对，但需注意自行处理可能面临的风险和挑战。以下是具体建议：

1. 提前熟悉庭审流程和规则
   庭审有严格的程序要求，包括举证、质证、辩论等环节。作为当事人，需提前了解《民事诉讼法》或《刑事诉讼法》中关于庭审程序的规定（例如证据提交的期限、质证顺序等），避免因程序失误导致权益受损。若对流程不熟悉，可查阅法院官网的“诉讼指南”或联系法院立案庭咨询。

2. 充分准备证据材料
   证据是庭审的核心。需提前整理所有与案件相关的证据（如合同、聊天记录、转账凭证等），并按照法院要求的格式（如证据清单、复印件份数）提交。注意：自行举证时需确保证据的合法性、真实性和关联性，避免因证据瑕疵被对方质疑或法院不予采信。

3. 自行撰写法律文书
   若未委托律师，需自行准备起诉状、答辩状、代理词等法律文书。文书需逻辑清晰、重点突出，明确诉讼请求或答辩理由，并引用具体法律条文支撑观点（例如《民法典》第XXX条）。建议：可参考法院官网的文书模板，或通过法律数据库（如中国裁判文书网）查阅类似案例的文书格式。

4. 庭审中注意表达技巧

   • 陈述事实：简明扼要地说明案件经过，避免情绪化表达或偏离核心事实。
     
   • 回应质证：对对方提交的证据，需从真实性、合法性、关联性三方面提出质疑（例如“该证据无原件核对，真实性存疑”）。
     
   • 辩论环节：围绕争议焦点展开，避免重复陈述或攻击对方人格。
     

5. 警惕程序性风险
   自行应诉可能因不熟悉规则而错过关键节点（如举证期限、申请鉴定时间等），导致败诉风险。例如，若未在法定期限内提交反驳证据，可能被视为放弃举证权利。建议：庭审前与法官沟通确认程序要求，或通过法院的“诉前指导”服务降低风险。

6. 考虑申请法律援助或值班律师协助
   若符合条件（如经济困难），可向当地法律援助中心申请免费律师；部分法院设有“值班律师”窗口，可为当事人提供程序性指导（如证据提交方式）。注意：法律援助律师需通过审核，建议提前咨询所需材料。

最后提醒：自行参与庭审需承担更高风险，尤其是涉及复杂法律关系或高额标的的案件。若对法律程序或实体争议存疑，可随时向我咨询，我会结合具体案情提供专业建议。