在不知恋爱对象是无行为能力人的情况下，这确实是一个比较复杂且需要谨慎处理的问题。首先，我们需要明确“无行为能力人”的法律定义，通常指的是不能独立进行民事活动，需要由法定代理人代理民事活动的个体，比如未成年人或者某些因精神疾病等原因无法辨认自己行为的人。
一、了解无行为能力人的法律地位
无行为能力人在法律上无法独立承担民事责任，他们的民事行为需要由法定代理人（如父母、监护人等）来代理。因此，如果你在不知情的情况下与无行为能力人建立了恋爱关系，并可能涉及到一些民事行为（如赠与、借款等），这些行为在法律上可能会面临一些特殊的规定和限制。
二、评估已发生的民事行为
赠与行为：如果你在恋爱期间向对方赠送了财物，且这些财物是以表达爱意为目的的无偿赠与（如520、1314等特殊寓意的红包），根据《民法典》的相关规定，这些赠与行为一旦完成，通常是不能要求返还的。但是，如果你能证明这些赠与是在被欺骗或误导的情况下进行的，或者对方利用无行为能力状态进行了不当得利，那么你可能有权要求返还或寻求其他法律救济。
借款行为：如果你在恋爱期间向对方提供了借款，并且有明确的证据证明这是借款行为（如借条、聊天记录等），那么无论对方是否是无行为能力人，你都有权要求对方或其法定代理人偿还借款。
三、采取合适的应对措施
与对方法定代理人沟通：一旦你发现恋爱对象是无行为能力人，首先应该与对方的法定代理人（如父母、监护人等）进行沟通，了解对方的具体情况，并协商处理已经发生的民事行为。
寻求法律帮助：如果你与对方法定代理人无法达成一致，或者你认为自己的权益受到了侵害，可以寻求法律帮助。咨询专业的律师，了解你的权利和义务，以及可能的法律救济途径。
保护自己的权益：在处理与无行为能力人的恋爱关系时，要特别注意保护自己的权益。避免进行大额的赠与或借款行为，确保所有的民事行为都有明确的证据和记录。
四、未来注意事项
增强法律意识：在未来的恋爱或社交活动中，要增强自己的法律意识，了解相关的法律规定和风险。
谨慎处理民事行为：在与他人进行民事行为时，要谨慎考虑对方的身份和能力，确保自己的行为合法合规。
及时寻求帮助：如果你发现自己可能陷入了法律纠纷或权益受到侵害，要及时寻求法律帮助，维护自己的合法权益。
总之，在不知恋爱对象是无行为能力人的情况下，要冷静处理已经发生的民事行为，并采取合适的应对措施来保护自己的权益。同时，也要增强法律意识，谨慎处理未来的民事行为。