情侣间的日常小额赠予和赠与合同在法律上存在明显的区别，主要体现在以下几个方面：
法律性质与形式要求：
- 日常小额赠予：这通常指的是情侣之间在日常交往中，出于情感表达或增进感情的目的，而进行的无偿给予行为，如赠送小礼物、共同消费等。这种赠予往往不涉及复杂的法律程序和形式要求，更多是基于双方的情感和自愿。
- 赠与合同：则是一种法律行为，需要满足一定的形式要求（如书面形式，在特定情况下），并明确双方的权利和义务。赠与合同一旦成立，就具有法律效力，赠与人有义务按照合同约定履行赠与义务，受赠人则有权要求赠与人履行。
赠与目的与金额：
- 日常小额赠予：通常金额较小，且目的主要是为了表达情感或增进感情，不涉及特定的经济目的或利益交换。
- 赠与合同：可能涉及较大金额的赠与，或者赠与目的与特定的经济利益相关联，如为了结婚而赠与房产、车辆等。这种情况下，赠与合同往往更加正式，且可能涉及更多的法律条款和条件。
法律后果与撤销权：
- 日常小额赠予：由于通常不涉及法律合同，因此一旦赠与完成，赠与人一般不能随意撤销赠与或要求返还。当然，如果赠与行为存在欺诈、胁迫等违法情形，赠与人可以依法主张撤销。
- 赠与合同：则受到法律的保护和约束。在赠与合同成立后，赠与人通常不能随意撤销赠与，除非符合法律规定的撤销条件（如受赠人严重侵害赠与人或其近亲属的合法权益、受赠人对赠与人有扶养义务而不履行等）。此外，如果赠与合同附有条件或期限，赠与人也有权在条件不成就或期限未到时拒绝履行赠与义务。
举证责任与证明难度：
- 日常小额赠予：由于通常没有书面证据或合同，因此在发生纠纷时，举证责任可能相对较重，证明难度也较大。双方往往需要依靠口头证据、聊天记录等来证明赠与行为的存在和性质。
- 赠与合同：则由于有书面合同作为证据，因此在发生纠纷时，举证责任相对较轻，证明难度也较小。双方可以直接依据合同条款来主张自己的权利和义务。
针对你的情况，我有以下几点建议：
- 如果你与伴侣之间只是进行日常的小额赠予，且没有涉及特定的经济目的或利益交换，那么通常不需要签订赠与合同。但为了确保双方权益，你可以考虑保留一些相关的证据，如聊天记录、转账记录等。
- 如果你与伴侣之间涉及较大金额的赠与，或者赠与目的与特定的经济利益相关联，那么建议你签订赠与合同，并明确双方的权利和义务。这样可以有效避免未来可能出现的纠纷和争议。
- 在任何情况下，如果你对赠与行为的法律性质或后果存在疑问或担忧，都可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况和需求，为你提供专业的法律建议和帮助。