针对您“租了房子交了定金，没签合同，现在不想租了”的情况，以下是我为您提供的详细解答和建议：
一、理解定金性质与法律基础
首先，我们需要明确定金的法律定义和作用。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，定金是作为债权的担保方式存在的，它自实际交付时成立，并且数额不得超过主合同标的额的20%。在租房场景中，定金通常用于确保租客后续会签约并履行租房约定。尽管您没有签订书面合同，但口头约定或其他形式的证据（如微信聊天记录、转账记录、录音等）也能在一定程度上证明租赁关系的存在。
二、尝试与房东友好协商
主动沟通：我建议您首先诚实地向房东说明您不想继续租房的原因，并请求房东的理解与支持。在沟通过程中，保持礼貌和耐心，有助于增加协商的成功率。
提出补偿方案：为了增加房东同意退还定金的可能性，您可以考虑提出一些合理的补偿方案。例如，您可以提出支付一定的违约金，或者帮助房东寻找新的租客，以减轻房东的损失。
三、关注法定可退还定金的情形
房东违约：如果房东在您交付定金后至签订合同前存在违约行为，如将房屋另租给他人、隐瞒房屋的重大缺陷等，根据《民法典》的相关规定，您有权要求房东双倍返还定金。在这种情况下，您需要收集相关证据来支持您的诉求。
不可抗力因素：如果因不可抗力因素（如重大疾病、自然灾害等）导致您无法继续履行租房约定，根据《民法典》的规定，您可以不承担民事责任，并向房东提供相关证明材料请求退还定金。
四、寻求第三方调解或法律途径
第三方调解：如果与房东的协商没有达成一致，您可以考虑寻求物业、社区工作人员或专业调解机构的帮助进行调解。这些机构通常具有中立性和专业性，有助于促进双方达成和解。
法律诉讼：作为最终手段，如果您认为自己的权益受到了侵害，并且收集了充分的证据，您可以考虑向人民法院提起诉讼，要求房东退还定金。但需要注意的是，诉讼过程可能复杂且耗时，您需要做好充分的准备并谨慎考虑。
五、注意事项与建议
保留证据：在整个过程中，务必保留好所有相关的证据材料，包括定金收据、沟通记录、转账记录等。这些证据将在后续的协商、调解或诉讼中发挥重要作用。
及时行动：一旦发现自己可能无法继续租房，应尽快与房东取得联系并说明情况。及时沟通有助于减少双方的损失，并增加解决问题的可能性。
谨慎签约：在未来的租房过程中，我建议您在签订书面合同前仔细阅读合同条款，特别是关于定金退还的条款。确保自己完全理解并同意合同内容后再进行签约。
综上所述，面对租房定金纠纷，您应首先尝试与房东友好协商，并关注是否存在法定可退还定金的情形。如果协商与调解均无果，您可以考虑通过法律途径解决争议。在整个过程中，保持冷静、理性，并注重证据的收集与保留是至关重要的。希望这些建议能对您有所帮助。