结论：上12小时班、月休4天是否违法，不能一概而论，需要结合具体的工作制度、行业特点以及是否支付了加班费等因素来综合判断。

分析如下：

1. 标准工时制度下的情况：

   • 根据《劳动法》的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。同时，用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。
   • 如果按照标准工时制度，上12小时班显然超过了每日8小时的工作时间限制，即使月休4天，也违反了劳动法的规定。

2. 综合计算工时工作制下的情况：

   • 有些行业或岗位可能因工作性质特殊，无法实行标准工时制度，而采用综合计算工时工作制。这种制度下，工作时间可以在一定周期内综合计算，如周、月、季、年等。
   • 如果用人单位依法申请了综合计算工时工作制，并且得到了劳动行政部门的批准，那么在一定周期内（如一个月）的总工作时间不超过法定标准（如176小时，即22天×8小时），且平均日工作时间和平均周工作时间不与法定标准工作时间基本相同，同时保证了劳动者的休息权利，那么上12小时班、月休4天可能并不违法。但这种情况下，超出标准工作时间的部分应当视为加班，并支付相应的加班费。

3. 不定时工作制下的情况：

   • 不定时工作制是指因生产特点、工作特殊需要或职责范围，无法按标准工作时间衡量或需要机动作业的职工所采用的一种工时制度。
   • 如果用人单位依法申请了不定时工作制，并得到了劳动行政部门的批准，那么劳动者的工作时间不受标准工时制度的限制。但即便如此，用人单位也应确保劳动者的休息权利，并按照相关规定支付加班费（如果适用）。

4. 加班费支付情况：

   • 无论采用何种工时制度，如果劳动者的工作时间超过了法定标准，用人单位都应当支付加班费。加班费的支付标准根据《劳动法》的规定执行，即工作日加班支付不低于工资的150%的工资报酬，休息日加班又不能安排补休的支付不低于工资的200%的工资报酬，法定休假日加班支付不低于工资的300%的工资报酬。

建议：

• 如果你所在的工作单位实行的是标准工时制度，而上12小时班、月休4天明显违反了劳动法的规定，你可以向用人单位提出异议，并要求按照法律规定支付加班费或调整工作时间。
• 如果用人单位声称实行的是综合计算工时工作制或不定时工作制，你有权要求用人单位出示相关的批准文件或证明，并核实其真实性。如果用人单位无法提供或证明不合法，你仍然可以维护自己的合法权益。
• 在任何情况下，如果你认为自己的合法权益受到了侵害，都可以向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助。

最后，劳动法律法规的目的是保护劳动者的合法权益，确保劳动关系的和谐稳定。如果你有任何关于劳动工伤方面的疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。