核心结论：解除协议后公司要求你保密，若保密条款合法有效，你需遵守；若条款存在违法情形或不合理之处，你有权拒绝或协商修改。以下从不同角度展开说明：

1. 保密条款的合法性审查
   首先需确认协议中的保密条款是否合法有效。根据《民法典》第501条，保密义务可基于双方约定或法律规定产生。若条款内容不违反法律强制性规定（如要求你承担无限期保密义务、限制你合法就业等），且你在签署时未受胁迫或欺诈，则条款具有法律效力，你需履行保密义务。

2. 保密义务的具体范围
   保密条款通常需明确保密信息的范围（如商业秘密、技术信息、客户名单等）、保密期限（一般不超过2年，特殊情况可约定更长）及违约责任。若条款未明确这些内容，或范围过于宽泛（如要求保密“所有与公司有关的信息”），可能因显失公平而被认定无效。此时你可要求公司补充明确条款，或拒绝履行模糊义务。

3. 你的权利与应对方式

   • 若条款合法且合理：你需按约定保密，否则可能面临违约赔偿（如公司因信息泄露遭受的损失）。
     
   • 若条款违法或显失公平：例如要求你终身保密、禁止你从事同类行业等，你可拒绝履行，并可向劳动仲裁机构或法院申请确认条款无效。
     
   • 协商修改条款：若你对部分内容有异议（如保密期限过长），可与公司协商修改，达成书面补充协议。

4. 特殊情形：竞业限制与保密义务的区别
   若公司同时要求你签订竞业限制协议（限制你离职后从事同类业务），需注意：

   • 竞业限制需公司支付经济补偿（通常为离职前12个月平均工资的30%-50%），否则协议无效；
     
   • 保密义务无需支付补偿，但竞业限制与保密义务常同时出现，需区分两者范围，避免公司以保密名义变相限制你就业。

建议行动：

1. 仔细审查协议中的保密条款，明确保密范围、期限及违约责任；
   
2. 若对条款有疑问或认为不合理，及时与公司沟通协商；
   
3. 保留协议原件及沟通记录，以备后续争议时使用。
   

如有进一步疑问，可直接向我咨询具体条款内容或应对策略。