在刑事案件中，人被抓后家属一般是不可以直接去看望的。这主要是基于保障刑事诉讼顺利进行、保护犯罪嫌疑人合法权益以及防止串供、毁灭证据等风险的考虑。不过，家属可以通过以下途径了解情况或与被羁押人员间接沟通：

1. 委托律师会见：

   • 法律依据：根据《刑事诉讼法》的相关规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。辩护律师可以同在押的犯罪嫌疑人、被告人会见和通信。
   • 实际操作：家属可以委托专业律师（如我，张鑫律师，专注于刑事辩护、取保候审领域）作为辩护人，律师在接受委托后，可以依法会见在押的犯罪嫌疑人，了解案情，提供法律帮助，并转达家属的关心和问候。

2. 通过看守所了解基本情况：

   • 家属权利：虽然家属不能直接会见在押人员，但可以向看守所了解在押人员的基本生活情况，如健康状况、饮食起居等。
   • 注意事项：看守所通常会保护在押人员的隐私，不会透露过多案情细节。

3. 等待案件进入审查起诉或审判阶段：

   • 阶段变化：随着案件的进展，当案件进入审查起诉或审判阶段时，家属的参与度会逐渐增加。例如，在审判阶段，家属可以旁听庭审，了解案件审理情况。
   • 法律程序：但即便如此，家属在庭审过程中也需要遵守法庭纪律，不能直接与被告人交流。

特殊情况下的探视：

• 在某些特殊情况下，如被羁押人员生病需要家属照顾等，看守所可能会根据具体情况安排家属探视。但这种情况较为罕见，且需要严格的审批程序。

建议与提醒：

• 保持冷静与理性：面对家人被羁押的情况，家属应保持冷静与理性，避免采取过激行为或传播不实信息。
• 及时委托律师：家属应尽快委托专业律师介入案件，以便及时了解案情，为被羁押人员提供法律帮助。
• 关注案件进展：家属应密切关注案件的进展情况，及时与律师沟通，了解案件的最新动态。

如果您或您的家人遇到类似情况，有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供专业、全面的法律建议。