结论：在您描述的情况下，是否犯法取决于您推倒对方的行为是否构成正当防卫或是否存在其他免责事由。若您的行为超出必要限度或不符合正当防卫的条件，则可能构成违法甚至犯罪。

分析：

1. 正当防卫的角度：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，正当防卫是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。若您在理论过程中，对方突然对您进行攻击或推搡，您为了保护自己的人身安全而推倒对方，且该行为未超出必要限度，那么您的行为可能构成正当防卫，不构成违法或犯罪。
   • 必要限度的判断是关键。如果您的推倒行为导致对方受伤严重，且该伤害明显超出了制止不法侵害所必需的程度，那么您的行为可能不再被视为正当防卫，而是可能构成故意伤害等犯罪。

2. 非正当防卫的角度：

   • 如果您与对方理论时，对方并未对您进行攻击或推搡，或者对方的攻击行为已经停止，而您仍然推倒对方，那么您的行为可能不构成正当防卫。
   • 在这种情况下，如果您的推倒行为导致对方受伤，您可能需要根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，承担民事赔偿责任。若您的行为情节严重，还可能构成《中华人民共和国刑法》中的故意伤害罪等犯罪。

3. 其他免责事由：

   • 除了正当防卫外，法律还规定了其他免责事由，如紧急避险等。但紧急避险的适用条件较为严格，通常要求情况紧急且无法避免，且避险行为不得超过必要限度。
   • 在您描述的情况下，若要主张紧急避险作为免责事由，需要证明您推倒对方的行为是为了避免更大的危险或损害，且该行为未超出必要限度。

建议：

• 在与他人发生争执或理论时，尽量保持冷静和克制，避免使用暴力或攻击性行为。
• 如果对方对您进行攻击或推搡，您应首先尝试通过躲避、呼救等方式保护自己，而非直接反击。
• 若您的行为确实超出了正当防卫的必要限度或不符合其他免责事由的条件，且导致对方受伤，建议您及时与对方协商赔偿事宜，并考虑咨询专业律师以了解可能的法律后果和应对策略。

后续行动：

• 若您对此事仍有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我可以根据您的具体情况提供更详细的法律分析和建议。