催收电话打至单位，您有权采取以下措施维护自身权益：

1. 明确告知催收方停止骚扰
   根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以电话、短信等方式侵扰他人私人生活安宁。您可直接告知催收人员：“我的单位并非法定联系方式，请立即停止拨打单位电话，否则将追究法律责任。”建议保留通话录音或书面沟通记录，作为后续维权证据。

2. 核实债务合法性，区分催收主体

   • 若债务属实：确认催收方是否为合法持牌机构（如银行、持证消费金融公司）。根据《互联网金融逾期债务催收自律公约》，催收人员不得向债务人外的其他人员透露债务信息，包括单位同事。
     
   • 若债务存疑：要求催收方提供债权凭证、委托合同等材料。若对方无法提供，可能涉嫌虚假诉讼或诈骗，需立即报警。

3. 向单位说明情况，寻求内部保护
   向直属领导或HR部门说明遭遇非法催收，请求单位协助处理。例如：

   • 要求单位前台拦截陌生催收电话；
     
   • 通过单位官方渠道（如邮箱）向催收方发送书面函件，明确拒绝单位作为沟通场景。
     依据《劳动合同法》第38条，若催收行为导致您名誉受损或无法正常工作，可主张单位提供劳动保护。

4. 多渠道投诉，形成监管压力

   • 银保监会（12378）：针对银行、保险类催收投诉；
     
   • 地方金融监管局：针对持牌消费金融公司、小贷公司；
     
   • 中国互联网金融协会：针对网络借贷平台；
     
   • 12321网络不良信息举报中心：针对骚扰电话、短信。
     投诉时需提供催收方名称、电话、通话时间等关键信息。

5. 法律救济途径

   • 若催收方泄露债务信息至单位同事，构成对隐私权的侵犯，可依据《民法典》第179条要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失；
     
   • 若催收行为导致您被单位辞退或产生其他经济损失，可起诉要求催收方承担侵权赔偿责任；
     
   • 若催收方使用“呼死你”、伪造公检法文件等手段，可能涉嫌侵犯公民个人信息罪、寻衅滋事罪，需立即报警。

行动建议：

1. 立即向催收方发送书面《停止骚扰告知函》（可通过短信、邮件留痕）；
   
2. 同步向单位出具《情况说明》，请求协助处理；
   
3. 7日内未解决，向对应监管部门提交正式投诉材料；
   
4. 若出现威胁、辱骂等极端行为，直接携带证据向公安机关报案。
   

温馨提示：债务问题需理性面对，但非法催收行为必须坚决抵制。如需进一步协助起草法律文书或分析证据链，可随时向我咨询具体操作方案。