尾随一个人，即使没有造成任何可见的伤害，也可能构成违法行为，具体取决于尾随行为的性质、频率、持续时间以及是否对被尾随者造成了心理上的恐惧或不安等因素。以下从不同角度进行分析：
从治安管理处罚的角度：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如果尾随行为被认定为“追逐、拦截他人”或者“其他寻衅滋事行为”，且情节较轻的，可能会受到警告、罚款或者拘留等行政处罚。这里的“情节较轻”通常指的是行为尚未造成严重后果，但已经对被尾随者的正常生活或心理造成了一定影响。
从侵犯人格权的角度：
- 尾随行为可能侵犯被尾随者的人格权，特别是隐私权和安宁权。隐私权是指个人享有的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护，不被他人非法侵扰、知悉、搜集、利用和公开等的一种人格权。安宁权则是指个人享有身体和心理的安宁，不受他人非法侵扰的权利。如果尾随行为导致被尾随者感到恐惧、不安或心理压力，那么这种行为就可能构成对人格权的侵犯。
- 在民事法律关系中，被尾随者有权要求尾随者停止侵害、赔礼道歉，并可能要求赔偿因尾随行为造成的精神损害等。
从刑事犯罪的角度：
- 在某些极端情况下，如果尾随行为伴随着其他恶意行为，如威胁、恐吓、跟踪至私人住所等，且情节严重，那么这种行为可能构成刑事犯罪，如“寻衅滋事罪”或“侵犯公民个人信息罪”等。但这种情况通常要求尾随行为具有更严重的社会危害性和刑事违法性。
法律建议：
- 如果您或他人遭遇了尾随行为，首先应确保自身安全，尽量避免与尾随者发生直接冲突。
- 及时向公安机关报案，提供尾随者的特征、行为模式以及尾随的时间、地点等信息，以便公安机关进行调查和处理。
- 如果尾随行为给您造成了心理上的恐惧或不安，您可以考虑寻求心理咨询或治疗，并保留相关证据以备后续维权之需。
可能的法律后果：
- 对于尾随者而言，如果其行为被认定为违法或犯罪，可能会面临行政处罚或刑事处罚，具体取决于行为的性质和情节。
- 对于被尾随者而言，如果其人格权受到侵犯，有权要求尾随者承担相应的民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉和赔偿损失等。
总之，尾随行为即使没有造成物理上的伤害，也可能构成违法行为或侵犯人格权。如果您或他人遭遇了此类情况，请及时采取措施保护自身权益，并向专业律师（如我）咨询以获取更具体的法律建议。