结论：多退了100元，在一般情况下是可以追回的，但具体能否追回以及追回的方式，需要根据实际情况来判断。以下是从不同角度进行的分析：
一、法律基础与原则
不当得利返还原则：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因他人没有法律根据，取得不当利益，受损失的人有权请求其返还不当利益。多退的100元，对于收款方而言，即属于不当得利，因此出款方有权要求返还。
诚实信用原则：
- 在民事活动中，各方应遵循诚实信用原则。收款方在明知多收了款项的情况下，应主动返还，这是诚信原则的基本要求。
二、实际操作与追回方式
协商沟通：
- 最直接且高效的方式是与收款方进行协商沟通，说明情况并要求返还多退的款项。在大多数情况下，通过友好的沟通，收款方会配合返还。
法律途径：
- 如果协商无果，出款方可以考虑通过法律途径来追回多退的款项。这包括向法院提起诉讼，要求收款方返还不当得利。在诉讼过程中，出款方需要提供充分的证据证明多退了款项，如转账记录、聊天记录等。
第三方调解或仲裁：
- 除了诉讼外，双方还可以考虑通过第三方调解或仲裁来解决纠纷。这种方式通常更加灵活且成本较低，但需要双方自愿接受调解或仲裁结果。
三、特殊情况与注意事项
收款方拒不返还：
- 如果收款方明知多收了款项却拒不返还，出款方在追回款项的同时，还可以考虑要求收款方承担因此产生的合理费用，如诉讼费、律师费等（具体需根据法院判决和实际情况确定）。
证据收集与保存：
- 在追回多退款项的过程中，证据的收集与保存至关重要。出款方应妥善保管转账记录、聊天记录等证据，以便在需要时提供证明。
时效问题：
- 需要注意的是，不当得利返还请求权也受到诉讼时效的限制。一般来说，诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，出款方应及时行使权利，避免超过诉讼时效期间。
建议：如果您遇到了多退100元的情况，首先尝试与收款方进行协商沟通，说明情况并要求返还。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来追回款项。在此过程中，务必注意证据的收集与保存，并及时行使权利以避免超过诉讼时效期间。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。