综合工时制的工作时间规定主要遵循以下核心要点：
一、定义与适用范围
综合工时制，全称为综合计算工时工作制，是一种特殊的工时制度。它允许企业以周、月、季、年等为周期，综合计算工作时间，以适应特定行业或岗位的工作特点。这种制度主要适用于那些因工作性质特殊或受季节及自然条件限制，需要在一段时间内连续作业的行业或岗位，如交通、铁路、邮电、水运、航空、渔业等行业，以及地质及资源勘探、建筑、制盐、制糖、旅游等行业中的部分职工。
二、工作时间计算与标准
计算周期：综合工时制采用周期性计算工作时间，常见的计算周期包括周、月、季、年。企业应根据生产具体情况，合理确定并公布职工轮班方法、轮班周期、换班方式、上下班时间及休息日安排等。
平均工作时间：在综合计算周期内，平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。即平均每日工作不超过8小时，平均每周工作不超过40小时（部分规定可能略有差异，具体依据当地法规）。具体计算周期对应标准如下：
实际工作时间：在综合计算周期内，某一具体日（或周）的实际工作时间可以超过8小时（或40小时），但只要整个计算周期内的总实际工作时间不超过总法定标准工作时间，就不视为加班。若超过，则视为延长工作时间。
三、加班规定与工资支付
延长工作时间：在综合计算周期内，如果总实际工作时间超过了总法定标准工作时间，企业应按照不低于劳动者本人小时工资标准的150%支付加班工资。
法定节假日加班：无论劳动者在综合计算周期内的总工作时间是否超标，只要安排在法定节假日工作，企业都应按照不低于劳动者本人日或小时工资标准的300%支付加班工资，且不得以调休等方式代替。
四、休息休假保障
企业在实行综合工时制时，应确保员工每周至少休息一天，并可采用集中工作、集中休息、轮休调休、弹性工作时间等方式，以保障员工的休息和休假权益。同时，企业应根据标准工时制度合理确定劳动者的劳动定额或其他考核标准，避免员工过度疲劳工作。
五、审批与实施程序
企业申请：企业需向劳动行政部门提出申请，并提交相关材料，如营业执照副本、组织机构代码证、实施方案、职工代表大会或全体职工大会讨论通过的证明材料等。
劳动行政部门审批：劳动行政部门会对企业的申请进行审查，主要考察是否符合实行综合工时制的条件、实施方案是否合理可行、是否保障了职工的合法权益等。经审查符合规定的，会予以批准并颁发相关审批文件。
实施要求：企业在实施综合工时制时，应充分听取员工意见，确保员工的休息和休假权益不受侵害，并严格按照批准的方案执行。
总结与建议：
综合工时制是一种相对灵活的工时安排方式，旨在适应特定行业或岗位的工作特点。然而，其实施需严格遵循法律法规，确保员工的合法权益不受侵害。如果您所在的企业打算实行综合工时制，或者您作为员工对综合工时制有疑问或担忧，欢迎直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供详细的法律解释和实用的建议。