核心结论：若要在租赁房屋合同期内不租并撰写放弃合同申明，需明确申明内容、格式规范及法律后果，以下为你详细说明撰写要点及示例。
撰写要点
- 明确主体信息：在申明中清晰写明出租方和承租方的姓名、身份证号（或统一社会信用代码等主体身份信息），确保主体明确，避免产生争议。
- 表明合同情况：详细说明所涉及的租赁房屋合同的基本信息，包括合同签订日期、合同编号（如有）、租赁房屋的具体地址等，以便准确指向特定合同。
- 阐述放弃原因：简要说明在合同期内不继续租赁并放弃合同的原因，但此部分并非必须详细展开，可根据实际情况决定是否说明及说明的详细程度。
- 明确放弃内容：清晰表明承租方自愿放弃该租赁合同，解除与出租方在合同中的权利义务关系，不再享有合同约定的承租权利，也不再承担相应的义务。
- 处理相关事宜：说明对已缴纳的租金、押金等费用的处理方式，如是否退还、退还金额及退还时间等；同时，明确房屋内物品的归属及处理方式，如是否有遗留物品、如何处理等。
- 声明无争议：承租方应声明在放弃合同后，不会就合同相关事宜向出租方主张任何权利或提出任何要求，避免后续产生纠纷。
- 签字盖章：申明需由承租方签字（个人）或盖章（单位），并注明签字或盖章的日期，以确保申明的真实性和有效性。
示例
放弃租赁合同申明
出租方（甲方）：[甲方姓名]，身份证号：[甲方身份证号码]
承租方（乙方）：[乙方姓名]，身份证号：[乙方身份证号码]
鉴于甲乙双方于[合同签订日期]签订了《房屋租赁合同》（合同编号：[合同编号]），租赁位于[房屋具体地址]的房屋。现因[放弃原因，如个人工作调动等]，乙方在合同期内无法继续租赁该房屋，特向甲方作出如下申明：
一、乙方自愿放弃上述《房屋租赁合同》，自本申明生效之日起，解除与甲方在该合同中的权利义务关系。乙方不再享有合同约定的承租该房屋的权利，也不再承担按时缴纳租金、维护房屋设施等相应义务。
二、关于费用处理
- 乙方已向甲方支付至[已支付租金截止日期]的租金，甲方无需退还剩余租期的租金。
- 乙方已向甲方缴纳押金人民币[X]元（大写：[大写金额]），甲方应在本申明生效后[X]个工作日内，将押金全额退还至乙方指定的以下账户：
开户银行：[开户银行名称]
账户名称：[账户名称]
账号：[银行账号]
三、房屋内物品处理
乙方确认在搬离该房屋时，已将个人物品全部带走，房屋内无乙方遗留物品。如有遗漏，视为乙方自愿放弃所有权，甲方可自行处理。
四、乙方声明，自本申明生效后，不会就《房屋租赁合同》相关事宜向甲方主张任何权利或提出任何要求，包括但不限于租金、押金、房屋维修费用等。
五、本申明一式两份，甲乙双方各执一份，自双方签字（或盖章）之日起生效。
出租方（甲方）签字（或盖章）：__________________
日期：___年_月____日
承租方（乙方）签字（或盖章）：__________________
日期：___年_月____日
注意事项
- 法律后果：放弃租赁合同申明一旦生效，承租方将失去继续租赁房屋的权利，并需按照申明内容处理相关费用和物品。因此，在签署前应充分考虑清楚，确保自身权益不受过度损害。
- 协商一致：虽然放弃合同是承租方的单方行为，但为了避免后续纠纷，建议与出租方进行充分沟通协商，就费用退还、物品处理等事宜达成一致意见，并在申明中明确体现。
- 保留证据：在签署和交付放弃合同申明时，应注意保留相关证据，如通过书面形式交付的，可要求对方签收；通过邮寄方式交付的，应保留邮寄凭证等，以证明对方已收到申明。
如果你在撰写过程中还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。