当交警加设红绿灯后道路出现拥堵情况时，这确实是一个需要交通参与者共同应对的问题。以下是一些详细且有针对性的建议，希望能帮助您更好地理解和处理这种情况：
对于机动车驾驶员
严格遵守交通规则：
- 按顺序排队等候：在红绿灯路口，务必按照停车线后的顺序依次排队，不要插队或随意变更车道，这样可以有效维护交通秩序，减少因混乱而引发的事故风险。
- 遵守信号灯指示：红灯时停车等待，绿灯时再通行。即使周围有车辆违规，也要坚守自己的规则，不跟风违规，以免加剧拥堵或引发事故。
保持安全距离与良好心态：
- 安全距离：与前车保持适当的距离，特别是在城市道路拥堵时，建议保持2-3米的距离，这样可以减少追尾的风险。
- 耐心驾驶：遇到拥堵时，保持冷静的心态非常重要。避免因为急躁而采取危险行为，如急刹车、频繁加减速等，这些行为不仅可能引发事故，还会进一步加剧拥堵。
合理选择车道与路线：
- 观察车道情况：根据实时路况选择相对畅通的车道。如果某条车道车辆较多，可以考虑换到其他车道。
- 利用导航辅助：使用导航软件可以实时了解前方路况，帮助您合理规划路线，避开严重拥堵的路段。
特殊情况处理：
- 遇故障车辆：如果前方有车辆发生故障，及时开启危险警示灯，将车上人员转移至安全地带，并迅速报警等待处理。
- 交警指挥优先：当交警在现场指挥交通时，务必遵循其指示，即使这与信号灯的指示不一致。交警的指挥是为了更好地疏导交通，减少拥堵。
对于非机动车骑行者与行人
非机动车骑行者：
- 遵守交通信号：严格按照红绿灯的指示通行，不要闯红灯或抢行。这不仅可以保护自己的安全，也可以维护交通秩序。
- 保持安全距离：与机动车、其他非机动车及行人保持足够的安全距离，避免发生碰撞。
- 文明骑行：保持耐心，不要随意变道或插队，以免影响其他交通参与者的通行。
行人：
- 走人行道与人行横道：在人行道上行走，过马路时使用人行横道，并遵循信号灯的指示。
- 耐心等待：绿灯亮起再过马路，不要冒险闯红灯。即使看起来没有车辆通过，也不要急于过马路，因为可能有车辆正在接近。
- 注意观察：过马路时仔细观察左右来车，确保安全后再快速通过。不要边看手机边过马路，以免分散注意力而引发事故。
通用原则
- 保持冷静与文明：无论驾驶何种交通工具，都应保持冷静的心态，不因拥堵而急躁或采取不文明行为。
- 关注路况与信号灯：时刻留意路况的变化以及信号灯的指示，灵活调整自己的行驶策略。
- 安全第一：在任何情况下，都不应牺牲安全以换取时间或便利。安全是出行的首要原则。
综上所述，当交警加设红绿灯后道路出现拥堵时，各交通参与者应共同遵守交通规则，保持冷静与耐心，通过合理选择车道与路线、保持安全距离与良好心态等措施来共同维护交通安全与秩序。希望这些建议能对您有所帮助！