在劳动关系中，证明劳动关系存在的责任通常落在劳动者一方，但可以通过多种途径和证据来证明与单位之间存在劳动关系，以下是一些具体的建议：
劳动合同：
- 最直接证据：劳动合同是证明劳动关系存在的最直接和有力的证据。如果劳动者与单位签订了书面劳动合同，那么这份合同就是证明双方存在劳动关系的明确依据。
工资支付记录：
- 银行流水或工资条：如果劳动者能够提供银行流水记录，显示单位定期向其支付工资，或者提供单位发放的工资条，这些都可以作为证明劳动关系存在的间接证据。
工作证、工作服等：
- 身份标识：单位发放的工作证、工作服等物品，上面通常印有单位的名称或标志，这些也可以作为证明劳动者与单位之间存在劳动关系的辅助证据。
考勤记录：
- 出勤情况：如果劳动者能够提供单位的考勤记录，如打卡记录、签到表等，这些记录可以显示劳动者在单位的工作时间和出勤情况，从而证明双方存在劳动关系。
同事证言：
- 第三方证明：如果劳动者有同事愿意出庭作证，证明其在单位工作，与单位存在劳动关系，那么同事的证言也可以作为证据之一。但需要注意的是，同事证言的证明力可能相对较弱，需要结合其他证据一起使用。
社保缴纳记录：
- 社保关系：如果单位为劳动者缴纳了社会保险，那么社保缴纳记录也可以作为证明劳动关系存在的证据。因为社保缴纳通常要求劳动者与单位之间存在劳动关系。
其他相关证据：
- 工作邮件、聊天记录等：如果劳动者与单位之间有工作相关的邮件、聊天记录等，这些也可以作为证明劳动关系存在的辅助证据。特别是当这些邮件或聊天记录中明确提到了劳动者的工作内容、工作时间等信息时，其证明力会更强。
在收集证据时，劳动者需要注意以下几点：
- 确保证据的真实性：所有提供的证据都必须是真实的，不能伪造或篡改。否则，不仅无法证明劳动关系存在，还可能面临法律责任。
- 确保证据的完整性：尽可能收集完整的证据链，以全面证明劳动关系存在。例如，如果只有工资支付记录而没有劳动合同，那么可能需要结合其他证据一起使用才能更有力地证明劳动关系。
- 及时收集证据：在劳动关系存续期间或劳动关系终止后尽快收集证据，以免时间过长导致证据丢失或难以收集。
如果劳动者在证明劳动关系存在时遇到困难，可以考虑以下途径：
- 与单位协商：首先尝试与单位进行协商，看是否能够达成一致意见并出具相关证明。
- 申请劳动仲裁：如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求确认劳动关系存在。在劳动仲裁过程中，劳动者需要提供上述提到的相关证据来支持自己的主张。
- 提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，劳动者还可以向法院提起诉讼，要求确认劳动关系存在并寻求相应的法律救济。
希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他关于劳动纠纷或劳动合同方面的问题，可以直接向我咨询。