劳动争议是可以通过申请劳动仲裁来解决的，且劳动仲裁是解决此类争议的重要途径之一。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律依据与适用范围

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条，以下劳动争议情形均适用劳动仲裁：

1. 确认劳动关系：如劳动者与用人单位对是否存在事实劳动关系有分歧。
2. 劳动合同争议：包括订立、履行、变更、解除和终止劳动合同过程中产生的争议，如用人单位单方面更改劳动合同关键条款导致的不满，或无正当理由解雇员工等。
3. 工作时间与休息休假：关于工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训及劳动保护方面的争议，例如用人单位未按规定为劳动者缴纳社保。
4. 劳动报酬与赔偿：因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或赔偿金等发生的纠纷，如用人单位拖欠工资或未支付经济补偿等。
5. 其他争议：法律、法规规定的其他劳动争议情形。

二、申请劳动仲裁的优势

1. 程序简便：相较于诉讼，劳动仲裁流程更简洁，无需经过复杂的法院立案、审理等多道程序，能迅速进入审理阶段。
2. 专业裁决：仲裁员具备专业的劳动法律知识和实践经验，能公正、准确地裁决案件。
3. 成本较低：劳动者申请劳动仲裁无需缴纳高额费用，降低了维权门槛。

三、申请劳动仲裁的具体流程

1. 提交申请：劳动者需向劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并附副本（按被申请人人数）。申请书应包含双方基本信息、仲裁请求、事实理由、证据及来源、证人信息等。
2. 受理审查：仲裁委员会在五日内对申请进行审查，符合受理条件的将受理并通知申请人；不符合的则书面通知不予受理并说明理由。
3. 开庭审理：仲裁庭提前五日通知开庭日期、地点。当事人在庭审中质证、辩论。
4. 作出裁决：仲裁庭应在受理申请之日起四十五日内结束裁决。案情复杂可延期，但延长期限不得超过十五日。

四、申请时效与注意事项

1. 申请时效：劳动者应在知道或应当知道其权利被侵害之日起一年内提出申请。除非因不可抗力或有正当理由，否则超时将不予受理。
2. 证据准备：劳动合同是证明劳动关系的重要证据，但非唯一。其他如同事证言、招工记录、谈话录音等也可辅助证明劳动关系存在。即使没有劳动合同，只要有足够证据证明事实劳动关系存在，劳动者仍可依法申请劳动仲裁。
3. 先裁后审制度：劳动争议仲裁是诉讼的法定前置程序。当事人须先将争议提交仲裁机构，对仲裁结果不服的才能起诉。

五、特别提示

• 无劳动合同情况下的维权：即使没有劳动合同，劳动者在掌握足够证据证明事实劳动关系存在的情况下，仍可依法申请劳动仲裁维护权益。
• 仲裁裁决的效力：仲裁裁决具有法律约束力，双方当事人应自觉履行。如一方不服裁决，可在规定期限内向人民法院提起诉讼。若一方逾期不履行裁决，另一方可向人民法院申请强制执行。

综上所述，劳动仲裁为劳动者提供了一个高效、专业且低成本的解决劳动争议的途径。了解并掌握这一制度，对于维护劳动者的合法权益至关重要。如果您在劳动争议方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。