16周岁的劳动者可以合法上班，但用人单位需遵守特殊劳动保护规定。以下是对这一问题的详细分析：
一、合法性分析
年龄界定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关法律法规，禁止用人单位招用未满十六周岁的未成年人，即童工。因此，年满十六周岁的未成年人是可以被合法雇用的，不属于童工范畴。
特殊保护与限制：
- 尽管16岁的未成年人可以合法工作，但由于他们仍属于未成年工，在工作场所中应享有特殊保护。
- 用人单位不得安排未成年工从事矿山井下、有毒有害、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他禁忌从事的劳动，如煤矿、建筑工地等高风险行业。
- 未成年工每日的工作时间不得超过8小时，每周的工作时间不得超过40小时，以确保他们有足够的时间休息和学习。
劳动合同与社保：
- 用人单位在招用未成年工时，必须与其签订正式的劳动合同，并按照法律规定为其缴纳社保等相关费用，以保障未成年工的合法权益。
健康检查：
- 用人单位应当定期对未成年工进行健康检查，以监测他们的身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题，确保未成年工的身体健康和正常发育。
二、违法责任
- 如果用人单位违反了对未成年工的特殊保护规定，侵害了他们的合法权益，劳动行政部门将责令其改正，并处以罚款。
- 在造成损害的情况下，用人单位还需承担赔偿责任，确保未成年工的权益得到充分保障。
三、特殊情况下的雇佣
- 对于文艺、体育和特种工艺单位，如果需要招用未满十六周岁的未成年人，必须依照国家有关规定履行审批手续，并保障未成年工接受义务教育的权利。
四、建议与指导
对于用人单位：
- 在雇佣未成年工时，应严格遵守国家法律法规，确保未成年工的合法权益不受侵害。
- 应加强对未成年工的保护措施，如提供安全的工作环境、定期的健康检查等。
对于未成年工及其家长：
- 应了解并维护自己的合法权益，拒绝从事违法或危险的工作。
- 在遇到权益受损时，应及时向劳动行政部门反映并寻求法律援助。
对于社会监督：
- 社会各界应加强对用人单位雇佣未成年工情况的监督，共同维护未成年工的合法权益和社会秩序。
总结来说，16周岁的劳动者在法律上可以合法上班，但用人单位必须严格遵守相关法律法规，对未成年工实施特殊保护，以确保其身心健康和合法权益不受侵害。如果你有更多关于劳动工伤或经济纠纷、民间借贷领域的法律问题，可以直接向我咨询。