针对您身份信息被冒用注册公司，并因此被限制高消费的情况，这确实是一个复杂且需要细致处理的问题。以下是我为您整理的详细解决步骤和建议，希望能帮助您有效维护自身权益：

一、明确问题核心与紧急处理

首先，您需要明确的是，身份信息被冒用注册公司并导致被限高，这直接侵犯了您的合法权益。当前最紧急的是要解除限高措施，并撤销被冒用的公司注册。

二、收集关键证据

证据是证明身份被冒用的基石。您需要收集以下证据：

1. 涉事公司的注册信息：包括公司名称、注册地址、法定代表人、股东信息等，这些信息可以通过工商管理部门（市场监督管理局）的官方网站或现场查询获取。
2. 身份证被冒用的相关文件：如公司章程、股东决议、注册申请表等，这些文件上可能有您的签名或身份信息被伪造使用。您需要获取这些文件的复印件或扫描件作为证据。
3. 不在场证明：在公司注册时间段内，您的不在场证明，如机票、火车票、酒店住宿凭证等，以证明您并未参与公司注册过程。

三、向工商管理部门投诉

1. 提交投诉材料：将收集到的证据整理成详细的投诉材料，包括身份证被冒用的说明和所有相关证据。
2. 配合调查：工商管理部门会对您提交的投诉进行调查。您需要积极配合，提供必要的协助和信息。
3. 等待处理结果：工商管理部门在核实情况后，会采取相应措施，如撤销公司注册或对涉事公司进行处罚。

四、向公安机关报案

1. 携带证据报案：携带您收集到的所有证据前往当地公安机关报案，详细说明身份信息被冒用的情况。
2. 协助调查：公安机关会依法立案侦查，您需要积极协助警方展开调查，提供必要的线索和信息。
3. 关注案件进展：及时了解案件进展，与公安机关保持沟通，确保案件得到妥善处理。

五、向税务部门说明情况

1. 提供证据：向当地税务部门提供身份证被冒用的证据，说明您并未参与公司运营和税务申报。
2. 请求核实：请求税务部门核实情况，并采取相应措施，以避免您被纳入税务失信名单等风险。

六、寻求法律帮助

1. 咨询律师：在处理过程中，律师可以提供专业的法律咨询和支持。您可以咨询律师或法律援助机构，获取法律建议。
2. 准备法律文件：在律师的帮助下，准备必要的法律文件，如投诉信、律师函等。
3. 提起诉讼（如必要）：若市场监督管理等部门拒绝撤销公司登记或在合理期限内未作出处理决定，您可以依据《行政诉讼法》提起行政诉讼，要求判决登记机关撤销该公司的注册登记。

七、联系涉事公司（谨慎选择）

1. 评估风险：直接联系涉事公司可能存在不确定性，您需要谨慎评估风险。
2. 尝试沟通：在确保自身安全的前提下，尝试与涉事公司沟通，要求其停止使用您的身份信息，并协助解决问题。但务必做好记录和保留证据。

八、解除限高措施

1. 提供证明材料：在撤销公司注册或证明身份信息被冒用后，您需要向限制高消费的执行法院提供相关证明材料。
2. 申请解除限高：向法院申请解除限高措施，说明您并非涉事公司的实际控制人或股东，且已采取措施撤销公司注册。

九、加强个人信息保护

1. 提高警惕：不要随意透露身份证等敏感信息，特别是在不安全的网络环境中。
2. 定期检查：定期检查个人信用报告和公司信息，及时发现并处理问题。
3. 采取防护措施：如使用身份验证服务、设置复杂的密码等，增加个人信息的安全性。

十、后续跟进与反馈

1. 保持沟通：与相关部门保持沟通，及时了解处理进展和结果。
2. 提供补充证据：根据需要，持续提供补充证据或信息以协助调查和处理。
3. 反馈处理结果：在问题得到解决后，向相关部门反馈处理结果，并表达感谢和认可。

综上所述，面对身份信息被冒用注册公司并导致被限高的情况，您需要迅速采取行动，通过合法途径维护自己的权益。同时，加强个人信息保护意识，避免类似问题再次发生。希望这些建议能对您有所帮助。