受损一方可以在离婚诉讼期间或离婚后一年内，向法院提起“夫妻共同财产分割之诉”或通过离婚诉讼中的财产分割请求，要求变卖方赔偿损失。具体分析如下：

1. 离婚诉讼期间主张财产分割
   根据《民法典》第1066条，若一方存在隐藏、转移、变卖、挥霍夫妻共同财产等严重损害共同财产利益的行为，另一方可在婚姻关系存续期间直接向法院请求分割共同财产。此时需提供证据证明对方存在变卖行为（如交易记录、财产去向等），法院可判决分割财产或要求变卖方赔偿损失。

2. 离婚诉讼中一并主张赔偿
   若离婚诉讼尚未终结，可在同一案件中提出财产分割请求，并要求对方少分或不分财产（《民法典》第1092条）。法院会根据变卖行为的过错程度、财产价值等因素，判决对方赔偿相应损失或调整财产分配比例。

3. 离婚后一年内单独起诉
   若离婚判决未涉及财产分割或未充分赔偿损失，受损方可在离婚后一年内单独提起“离婚后财产纠纷之诉”，要求重新分割财产或赔偿损失。需注意时效限制，逾期可能丧失胜诉权。

操作建议：

• 收集证据：保存变卖财产的交易记录、资金流向、财产原值证明等，必要时申请法院调查取证。
  
• 及时行动：若在婚姻存续期间发现变卖行为，应尽快起诉分割财产；若已离婚，需在一年内主张权利。
  
• 综合策略：在离婚诉讼中同步提出财产分割和赔偿请求，避免程序拖延，提高效率。
  

如有进一步细节（如变卖财产类型、金额、时间等），可向我补充说明，以便更精准地分析策略。