结论：是否违法需分情况讨论，主要取决于你是否主动索要、传播该视频，以及视频内容是否涉及违法信息。以下为你详细分析：
一、若你仅是被动接收，未主动索要或传播
法律背景：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，传播淫秽物品是违法的，但被动接收并不直接构成违法。
- 然而，如果视频内容涉及儿童色情、极端暴力等严重违法信息，即使你只是被动接收，也可能因“明知”而承担一定的法律责任，尽管这种责任相对较轻，且通常需要配合其他证据来认定。
法律建议：
- 如果你只是被动接收了这类视频，且没有主动索要或传播，建议你立即删除该视频，并避免再次接触类似内容。
- 如果有人因此事对你进行骚扰或威胁，你可以向公安机关报案。
二、若你主动索要或传播该视频
法律背景：
- 主动索要或传播淫秽物品是明确的违法行为，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十八条，制作、运输、复制、出售、出租淫秽的书刊、图片、影片、音像制品等淫秽物品或者利用计算机信息网络、电话以及其他通讯工具传播淫秽信息的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处三千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
- 如果视频内容涉及儿童色情、极端暴力等，还可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
法律建议：
- 如果你已经主动索要或传播了这类视频，建议你立即停止这种行为，并删除所有相关视频。
- 你可以考虑向公安机关自首，以争取从轻或减轻处罚。
- 在未来的生活中，要严格遵守法律法规，避免再次涉及此类违法行为。
三、关于视频内容的合法性判断
法律背景：
- 视频内容的合法性是判断你是否违法的重要依据。如果视频内容涉及淫秽、儿童色情、极端暴力等违法信息，那么传播或索要该视频就是违法的。
- 如果视频内容只是普通的、不涉及违法信息的视频，那么即使你接收了，也不构成违法。
法律建议：
- 在接收视频时，要谨慎判断视频内容的合法性。如果视频内容模糊、可疑或涉及违法信息，建议你不要接收或立即删除。
- 如果你对视频内容的合法性存在疑问，可以向专业人士咨询或向公安机关报案。
后续思考依据：在判断是否违法时，除了考虑你的行为本身外，还需要考虑视频内容的合法性以及你的主观意图。因此，在未来的生活中，要时刻保持警惕，避免因为一时的好奇或冲动而涉及违法行为。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。