“发送信息干扰他人正常生活且多次”一般是指行为人通过反复发送信息的方式，对他人正常的生活秩序造成了持续性的干扰，且这种干扰行为发生了不止一次。具体可以从以下几个方面来理解：

1. “发送信息”的方式与内容：

   • 方式：包括但不限于短信、微信、邮件、社交媒体私信等各种电子通讯手段。
   • 内容：信息内容可能是骚扰性的、威胁性的、侮辱性的，或者是无意义的重复信息，其共同特点是让接收者感到不适或困扰。

2. “干扰他人正常生活”的判定：

   • 正常生活秩序：这指的是一个人日常的生活节奏和习惯，包括工作、学习、休息、娱乐等各个方面。
   • 干扰表现：当发送的信息导致接收者无法正常进行这些活动，比如因为频繁的信息打扰而无法集中精力工作、学习，或者因为信息内容而感到焦虑、恐惧等情绪影响，都可以视为对正常生活的干扰。

3. “多次”的认定：

   • 次数标准：法律并未明确规定“多次”的具体次数，但通常理解为两次或两次以上。在实际操作中，这需要根据具体情况来判断，比如信息的发送频率、持续时间以及接收者的感受等。
   • 持续性干扰：多次发送信息，如果形成了一种持续性的干扰模式，即使每次发送的信息内容并不严重，也可能被视为对他人正常生活的严重干扰。

4. 法律后果：

   • 治安管理处罚：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
   • 民事责任：如果干扰行为给接收者造成了实际损失，比如因为无法正常工作而导致的经济损失，接收者还可以要求发送者承担民事赔偿责任。

5. 实际案例中的考量：

   • 具体情节：在判断是否构成“多次发送信息干扰他人正常生活”时，除了考虑发送次数外，还会综合考虑信息的具体内容、发送时间、发送方式以及接收者的反应等因素。
   • 证据收集：对于接收者来说，收集并保存好相关证据是非常重要的，比如保存好发送的信息记录、记录发送时间等，以便在需要时提供给警方或法院作为证据。

建议：如果你或他人正面临此类问题，建议及时收集证据并向公安机关报案，以维护自己的合法权益。同时，也可以考虑通过法律途径要求发送者停止侵害并承担相应的法律责任。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。