被拆迁户在拆迁办违约超10年的情况下，一般不能直接单方面申请更改原拆迁协议，但可通过法律途径主张权利，包括要求继续履行、赔偿损失或解除合同并重新协商补偿方案。以下从不同角度展开分析：

1. 合同变更的法定条件

根据《民法典》第五百四十三条，合同变更需双方协商一致，或存在法定情形（如情势变更、重大误解、欺诈等）。若拆迁办长期违约，被拆迁户无权单方面强制修改协议条款，但可主张以下权利：

• 要求继续履行：若协议仍具备履行条件（如土地未开发、项目未终止），可要求拆迁办按原协议补偿（包括安置房、货币补偿等）。
• 主张违约赔偿：根据《民法典》第五百七十七条，拆迁办需赔偿因违约造成的损失（如房价上涨差价、过渡费等），赔偿范围以实际损失为限。
• 解除合同并重新协商：若违约导致协议目的无法实现（如项目烂尾），可依据《民法典》第五百六十三条主张解除合同，并要求重新协商补偿方案或按市场价赔偿。

2. 诉讼时效的适用与中断

• 一般时效：根据《民法典》第一百八十八条，诉讼时效为3年，自权利人知道或应当知道权利受损之日起算。但若违约行为持续（如长期未支付补偿款），时效从违约行为终止之日起算。
• 时效中断：若被拆迁户在10年间通过信访、诉讼等方式主张权利，可构成时效中断，时效重新计算。需提供书面证据（如信访记录、律师函等）证明曾催告拆迁办履行义务。

3. 行政协议的特殊性

若拆迁协议属于行政合同（如政府主导的旧城改造项目），则适用《行政诉讼法》及相关司法解释：

• 行政诉讼途径：被拆迁户可提起行政诉讼，要求行政机关履行协议或赔偿损失。法院可判决行政机关采取补救措施（如限期交付安置房）或直接赔偿。
• 信赖保护原则：若行政机关违约导致被拆迁户信赖利益受损（如放弃其他安置机会），法院可能根据公平原则提高赔偿标准。

4. 实务建议

1. 收集证据：包括拆迁协议、违约证明（如未支付补偿款的银行记录）、催告记录（如律师函、信访材料）、损失证据（如同地段房价评估报告）。
2. 协商优先：尝试与拆迁办或上级部门协商，明确履行期限或补偿方案，并签订补充协议。
3. 法律程序：若协商无果，可同时提起民事诉讼（普通拆迁协议）或行政诉讼（行政合同），要求继续履行、赔偿损失或解除合同。
4. 注意时效：若涉及诉讼时效问题，需在起诉时主张时效中断（如提供催告证据），避免被驳回。

总结：被拆迁户无权直接修改协议，但可通过法律途径主张权利。具体方案需结合协议性质（民事/行政）、违约情形及证据情况综合判断。建议尽快委托律师分析协议条款及证据，制定诉讼策略。