若公司已注销或停止运营，找回合同可通过以下途径尝试，具体需结合公司当前状态和合同性质分析：

1. 联系原公司股东、法定代表人或清算组成员
   若公司处于注销清算阶段或刚完成注销，根据《公司法》第183-188条，清算组有义务清理公司财产、编制资产负债表及财产清单。合同作为公司资产的一部分，理论上应由清算组保管。可尝试联系原公司股东、法定代表人或清算组成员，要求查阅或复制合同文件。若公司未依法清算即注销，股东可能需承担连带责任（《公司法司法解释二》第20条），此时可主张其提供合同。

2. 向工商登记机关申请调取公司档案
   公司注销后，其工商登记档案（含设立、变更、注销文件）会由市场监管部门长期保存。可携带身份证明、与公司的关联证明（如劳动合同、合作协议等），向公司注册地的市场监管局申请调取档案，其中可能包含合同副本或相关记录。若合同涉及重大交易，档案中可能留存备案。

3. 通过电子数据或第三方证据还原合同内容
   若纸质合同丢失，可尝试收集以下证据证明合同关系：

   • 电子邮件、短信、微信等电子通信记录中关于合同条款的讨论；
     
   • 付款凭证、发票、交货单等履行合同的证据；
     
   • 对方承认合同存在的录音、录像或书面陈述；
     
   • 行业惯例或类似交易合同作为参考。
     根据《民法典》第469条，数据电文（如邮件、聊天记录）可视为书面合同，结合履行证据可间接证明合同内容。

4. 向法院申请调查令或提起诉讼
   若合同涉及纠纷且对方拒不配合，可向法院起诉并申请调查令，要求相关单位（如银行、第三方支付平台）提供与合同履行相关的交易记录。若公司已注销且无财产可供执行，可依据《公司法司法解释二》第19条，以股东、实际控制人为被告主张权利，诉讼过程中法院会依职权调查合同下落。

特殊情形提示：

• 若公司被吊销营业执照但未注销，仍处于“存续”状态，可直接以公司为对象主张权利，合同仍由公司保管；
  
• 若合同涉及不动产、知识产权等特殊资产，可向不动产登记中心、专利局等部门申请调取关联文件；
  
• 若合同为格式合同且对方留存副本，可要求对方提供其存档的合同文本。

行动建议：

1. 优先联系原公司相关人员，明确公司当前状态（注销/吊销/存续）；
   
2. 携带身份证明及关联证据，向市场监管局申请调取公司档案；
   
3. 整理电子数据、履行证据等间接证明材料；
   
4. 若涉及纠纷且对方不配合，及时委托律师介入，通过法律程序主张权利。
   

如有进一步细节（如公司注销时间、合同类型、是否涉及纠纷等），可补充说明后为您细化方案。