结论：面对法院判决不离而老婆不回家的情况，你可以从沟通协商、寻求法律帮助、关注子女问题以及个人生活调整等多个角度来应对。

1. 沟通协商：

   • 尝试沟通：首先，我建议你尝试与老婆进行深入的沟通，了解她不回家的具体原因。可能是她对判决结果不满，或者是对婚姻关系还有所期待，亦或是有其他个人原因。通过沟通，你可以更好地理解她的想法，也为后续的解决方案打下基础。
   • 表达诚意：在沟通时，要表达出你对婚姻的重视和对她的关心，让她感受到你的诚意和改变。如果可能的话，可以提出一些具体的改善婚姻关系的建议或计划，以显示你的决心和行动。

2. 寻求法律帮助：

   • 咨询律师：如果沟通无果，或者你感到困惑和无助，那么寻求专业的法律帮助是明智的选择。你可以咨询我或其他婚姻家庭领域的律师，了解你的法律权益和可能的解决方案。
   • 考虑上诉或再审：如果你认为法院的判决存在错误或不合理之处，你可以在法定期限内提出上诉或申请再审。但需要注意的是，上诉或再审需要充分的证据和理由，且结果并不确定，因此需要谨慎考虑。
   • 关注财产分割和子女抚养：在婚姻关系存续期间，如果老婆不回家且你们无法达成和解，你还需要关注财产分割和子女抚养等问题。你可以与老婆协商解决，或者通过法律途径来维护自己的权益。

3. 关注子女问题：

   • 保障子女权益：如果你们有子女，那么他们的权益和福祉应该是你首要考虑的问题。无论婚姻状况如何，你都有责任和义务保障子女的健康成长。你可以与老婆协商子女的抚养和教育问题，或者通过法律途径来确定子女的抚养权和探视权。
   • 保持与子女的沟通：在老婆不回家的情况下，你要保持与子女的密切沟通，了解他们的想法和需求，给予他们足够的关爱和支持。

4. 个人生活调整：

   • 调整心态：面对婚姻危机和老婆不回家的情况，你可能会感到沮丧、焦虑或无助。但重要的是要学会调整自己的心态，保持积极乐观的态度。你可以通过运动、旅行、社交等方式来缓解压力，提升自己的生活质量。
   • 规划未来：同时，你也可以开始规划自己的未来生活。无论是继续努力挽回婚姻，还是准备面对离婚后的生活，都需要有一个清晰的计划和目标。你可以考虑自己的职业发展、个人兴趣爱好等方面，为自己的未来打下坚实的基础。

最后，面对法院判决不离而老婆不回家的情况，你需要保持冷静和理智，从多个角度来思考和解决问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。