若被指认七年前放高利贷，首先需明确的是，是否构成违法犯罪需结合具体证据和法律适用情况判断，但无论是否构成犯罪，均可从以下角度应对：

1. 法律时效性分析：是否已过追诉期或诉讼时效

• 刑事追诉期：根据《刑法》第八十七条，法定最高刑为不满五年有期徒刑的，追诉期为五年；若放高利贷行为涉及非法经营罪（最高刑五年以上），追诉期可能延长至十年。但若七年前未被立案，且无连续犯罪行为，可能已过追诉期（需结合具体情节判断）。
• 民事诉讼时效：若对方主张返还高额利息，民事诉讼时效为三年，自知道或应当知道权利受损之日起算。若七年间未主张权利，可能丧失胜诉权。

2. 证据核实：指认是否成立

• 对方证据：要求对方提供书面借款合同、转账记录、利息支付凭证等，证明存在高利贷行为（如年利率超过36%）。若无证据，指认可能不成立。
• 己方证据：整理自身相关记录（如正常借款合同、还款记录等），证明实际利率未超法定标准，或借款性质为合法民间借贷。

3. 行为定性：是否构成犯罪或违法

• 刑事犯罪：若以营利为目的，经常性地向社会不特定对象发放贷款，扰乱金融市场秩序，可能涉嫌非法经营罪（《刑法》第二百二十五条）。但需满足“情节严重”标准（如个人非法放贷数额累计超200万元，或违法所得累计超80万元等）。
• 行政违法：若利率超过法定上限（当前为LPR的4倍），超出部分不受法律保护，但一般不构成犯罪，可能面临行政处罚（如没收违法所得）。

4. 应对策略

• 若指认不实：通过法律程序否认指控，要求对方举证，或主动提供反证（如正常借款记录）。
• 若存在轻微违法：可与对方协商，退还超出法定利率的利息，争取和解，避免行政或刑事风险。
• 若涉嫌犯罪：立即委托律师介入，分析证据链是否完整，争取从轻情节（如自首、立功、认罪认罚等），或主张已过追诉期。

5. 风险提示

• 即使已过追诉期，若行为被认定为持续状态（如长期放贷），可能重新计算时效。
• 民事诉讼中，若对方能证明曾多次催讨，时效可能中断并重新计算。

建议：尽快整理所有相关证据（合同、转账记录、沟通记录等），并携带材料与我详细沟通，我将根据具体情节制定应对方案，最大限度维护您的合法权益。