若父母想通过诉讼确认房屋实际归属，需根据不同情况选择合适的诉讼路径，核心在于证明房屋实际出资及真实意思表示并非赠与子女。具体分析如下：
若房屋登记在子女名下，但父母能证明实际出资且无赠与意思表示，可提起确权之诉
根据《民法典》第234条，因物权的归属、内容发生争议的，利害关系人可以请求确认权利。父母需提供充分证据证明：
- 出资凭证：如银行转账记录（需备注“购房款”）、现金交付的收条等，证明购房款由父母实际支付；
- 真实意思表示的证据：如父母与子女签订的书面协议（明确约定房屋实际归父母所有，仅登记在子女名下）、录音录像、证人证言等，证明双方无赠与合意；
- 房屋使用情况：如父母实际居住、缴纳物业费、水电费等证据，佐证父母对房屋的实际控制权。
若法院认定父母为实际出资人且无赠与意思，可能判决房屋归父母所有，子女协助办理过户手续。
若子女拒绝配合过户，父母可提起赠与合同撤销之诉（需满足法定条件）
若父母曾与子女签订书面或口头赠与协议，但赠与行为未完成（如房屋未过户）或符合法定撤销情形（如子女严重侵害父母权益、不履行赡养义务等），父母可根据《民法典》第663条撤销赠与，要求子女返还房屋。但需注意：
- 赠与合同需真实存在（如书面协议、聊天记录等）；
- 撤销赠与需在法定期限内行使（自知道或应当知道撤销事由之日起1年内）；
- 若房屋已过户，撤销赠与后需子女配合返还，若子女拒绝，可能需通过执行程序解决。
若房屋登记在子女名下且已过户，但父母能证明存在借名买房关系，可提起合同之诉
若父母与子女约定“借名买房”（即子女仅作为名义购房人，实际权利归父母），父母可依据《民法典》第143条、第154条等，主张双方存在借名买房合同关系，要求子女履行合同义务（如协助过户）。需提供证据：
- 借名买房协议：书面或口头协议均可，但书面协议证明力更强；
- 实际履行证据：如父母支付购房款、税费、装修费等凭证；
- 排除赠与的证据：如父母明确表示房屋归自己所有、子女未实际使用房屋等。
若法院认定借名买房关系成立，可能判决子女协助父母办理过户手续。
风险提示：
- 诉讼需以充分证据为基础，若证据不足（如仅有转账记录无其他佐证），可能面临败诉风险；
- 若子女已将房屋出售给第三人且第三人善意取得（如支付合理对价、不知情、已过户），父母可能无法追回房屋，仅能向子女主张赔偿；
- 诉讼周期较长，需做好时间成本和精力成本的准备。
建议：
- 优先通过协商解决，若协商不成，尽快收集证据并委托律师起草起诉状；
- 诉讼过程中注意财产保全，防止子女转移资产；
- 若涉及复杂法律问题（如借名买房与赠与的界限、第三人善意取得等），建议直接向我咨询，我会结合具体证据和案情提供详细方案。