面对催赌债被威胁的情况，你首先要明确的是，赌债是非法债务，不受法律保护，而威胁行为则是违法的，你有权依法保护自己。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：
保持冷静并明确告知对方行为违法：
- 在遭受威胁时，首要任务是保持冷静，避免情绪化反应导致事态升级。
- 坚定且清晰地告知催债人，赌债不受法律保护，且其威胁行为是违法的，可能面临法律制裁，如依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，写恐吓信或以其他方法威胁他人人身安全的，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。若威胁行为构成犯罪，如抢劫罪、敲诈勒索罪等，还将面临更严厉的刑事处罚。
全面保留证据：
- 记录所有与催债相关的通话、短信、邮件等沟通记录，包括时间、日期和具体内容。
- 如果是电话威胁，使用手机录音功能或专门软件录制通话，确保录音清晰可辨。
- 对于短信、微信等电子信息，截图保存并确保信息完整，包括发送者、接收者、时间戳等。
- 若催债人上门威胁，在保证安全的前提下拍摄视频作为证据，记录威胁者的外貌、行为等。
与债权人直接沟通（在确保安全的前提下）：
- 尝试与债权人建立直接沟通渠道，说明赌债的非法性以及你当前的经济状况。
- 提出合理的还款计划（尽管赌债不受法律保护，但出于道德考量，你可以根据自身情况提出），并表达还款诚意。
- 强调你不能接受威胁式的催债方式，要求债权人制止不当催债行为，并告知其威胁行为可能面临的法律后果。
向相关部门求助：
- 报警处理：立即向当地公安机关报警，提供详细证据和事情经过，以便警方调查处理。警方将根据威胁行为的严重程度，依法对催债人进行处罚。
- 投诉举报：如涉及金融机构委托的催债公司，可向金融监管部门（如银保监会）投诉；若认为自身消费者权益受到侵害，可向消费者协会投诉并请求协助调解。
寻求法律帮助：
- 作为专业律师，我可以为你提供详细的法律建议和应对策略，评估催债人的行为是否构成侵权或违法犯罪，并指导你采取合适的法律措施。
- 必要时，我可以帮你发送律师函，明确告知催债人其行为的违法性，并要求其停止威胁行为；或者通过法律途径（如提起民事诉讼）维护你的合法权益。
避免直接冲突与保护个人信息：
- 不要与催债者发生争执或挑衅，保持礼貌但坚定的态度，避免事态进一步恶化。
- 确保个人信息不被泄露给不相关的人，警惕诈骗行为，避免个人信息被用于非法目的。
总结来说，面对催赌债被威胁的情况，你要保持冷静，明确告知对方行为违法，全面保留证据，与债权人沟通（在确保安全的前提下），向相关部门求助，并寻求我的法律帮助。同时，避免直接冲突与保护个人信息也是非常重要的。通过这些措施，你可以有效保护自己的人身安全和合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。