面对您提到的媳妇总打人的问题，这确实是一个需要严肃对待并尽快解决的家庭暴力行为。它不仅对您的身心健康构成直接威胁，还可能对夫妻关系和家庭和谐造成长远的负面影响。以下是我为您整理的一些详细、有条理的解决方案：
一、首要任务是确保您的安全
立即采取行动：如果暴力行为已经升级到威胁您生命或健康的程度，您应立即报警并寻求医疗救助。同时，考虑暂时离开共同住所，以确保个人安全。
制定安全计划：确定在紧急情况下可以求助的亲友、邻居或相关机构。保持手机电量充足并随身携带，以便在需要时迅速联系。考虑安装安全设备，如监控摄像头或报警系统，以增加一层安全保障。
二、通过沟通了解原因并寻求解决
坦诚交流：在双方情绪都相对稳定的时候，与媳妇进行坦诚的对话。表达您对她动手行为的感受和伤害，让她明白这种行为是不可接受的。
深入了解根源：倾听媳妇动手的原因，可能是生活压力、工作不满、沟通方式不当或其他深层次的心理问题。共同探讨这些原因，并寻找解决方案。
约定解决方式：双方共同制定在遇到矛盾或冲突时的解决策略。明确禁止任何形式的暴力行为，并约定在情绪激动时采取冷静处理机制，如暂时分开、深呼吸等。
三、寻求家庭和社会的支持
借助长辈力量：请双方明事理的长辈介入调解，他们可能能提供过来人的经验和建议，有助于缓解紧张气氛。
组织家庭会议：召集家庭成员共同讨论这个问题，制定家庭规则，强化反对暴力的共识。让每个人都明白暴力行为的严重性和不可接受性。
寻求专业帮助：咨询心理医生、社工或妇女组织，获取心理支持、法律援助及实用资源。他们可能能提供更专业的建议和帮助。
四、考虑法律途径保护自己的权益
申请人身安全保护令：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，如果媳妇的动手行为严重威胁到您的人身安全，您可以向人民法院申请保护令。
报警处理：根据暴力程度，公安机关将依法采取批评教育、出具告诫书、治安管理处罚或追究刑事责任等措施。不要害怕报警，这是保护自己权益的重要手段。
法律咨询与诉讼：咨询律师，了解自己的法律权益和可能的法律救济措施。如果必要，可以考虑提起离婚诉讼或其他法律诉讼来保护自己。
五、进行心理辅导以促进行为改变
个人心理辅导：针对媳妇的情绪管理或心理障碍，寻求专业心理咨询师的帮助。这有助于她认识并改变自己的暴力行为。
夫妻共同辅导：通过婚姻家庭心理咨询，改善夫妻之间的沟通模式，增进理解与信任。学习有效的冲突解决技巧，以减少未来发生暴力的可能性。
综上所述，面对媳妇总打人的问题，您应首先确保自己的安全，然后通过沟通、家庭支持、法律途径及心理辅导等多方面综合施策。希望这些建议能对您有所帮助，并祝您早日解决这个问题，恢复家庭和谐。