结论：在帮别人贷款，自己作为担保人的情况下，主贷人一般不能单方面变更担保人。担保关系的变更需要遵循一定的法律程序和条件，且通常需要原担保人、新担保人以及贷款人（如银行）的共同同意。

法律背景与解释：

1. 担保合同的相对性：担保合同是担保人与贷款人之间设立的，它明确了担保人在主贷人无法履行还款义务时，需要承担的责任。因此，担保关系的变更，特别是担保人的变更，不是主贷人单方面可以决定的，而是需要所有相关方（包括原担保人、新担保人以及贷款人）的同意。

2. 贷款人的权益保护：贷款人在发放贷款时，会基于担保人的信用状况、还款能力等因素来评估贷款风险。如果主贷人未经贷款人同意擅自变更担保人，可能会损害贷款人的权益，因为新担保人的信用状况和还款能力可能未经贷款人的充分评估。

3. 法律程序的要求：根据相关法律法规，担保关系的变更通常需要签订书面协议，并可能需要办理相关的登记或备案手续。这些程序旨在保护各方的合法权益，确保担保关系的变更合法有效。

可能的情况与建议：

1. 如果主贷人希望变更担保人：

   • 主贷人应首先与贷款人沟通，说明变更担保人的原因和必要性。
   • 贷款人会对新担保人的信用状况和还款能力进行评估，如果同意变更，则会要求签订新的担保合同或补充协议。
   • 原担保人、新担保人和贷款人应共同签署相关协议，并办理必要的登记或备案手续。

2. 如果作为原担保人被要求变更：

   • 你有权了解变更的具体原因和新担保人的情况。
   • 如果你不同意变更，且贷款人也不同意，那么主贷人不能单方面变更担保人。
   • 如果你同意变更，应确保新担保合同或补充协议中明确你的免责条款，以避免未来可能产生的法律纠纷。

3. 如果已经被起诉：

   • 如果你作为原担保人已经被起诉，那么应积极应诉，提供相关证据证明自己已经履行了担保责任或存在免责情形。
   • 同时，你也可以考虑与主贷人、贷款人协商解决纠纷，如通过和解、调解等方式达成协议。

法律后果：

• 如果主贷人未经贷款人同意擅自变更担保人，且新担保人无法履行还款义务，那么贷款人仍有权要求原担保人承担担保责任。
• 如果原担保人、新担保人和贷款人之间未签订书面协议或未办理必要的登记或备案手续，那么担保关系的变更可能无效，原担保人仍需承担担保责任。

总结与建议：

担保关系的变更不是一件简单的事情，它涉及到多方的权益和法律程序。如果你作为担保人面临主贷人希望变更担保人的情况，或者已经被起诉涉及担保责任的问题，建议你及时咨询专业律师（即我本人，刘汉涛律师，专注于刑事辩护、经济纠纷领域），了解具体的法律程序和可能产生的法律后果，以便更好地维护自己的合法权益。