能否因撞伤导致软组织损伤而获得3000元赔偿，需视具体情况而定，无法直接给出肯定或否定的结论。以下从不同角度进行分析：
一、赔偿金额的确定因素
医疗费用：软组织损伤的治疗费用因伤势轻重、治疗方式及地区差异而有所不同。如果医疗费用（包括挂号费、检查费、药费、治疗费等）累计达到或超过3000元，那么赔偿金额至少应覆盖这部分费用。
误工费：如果因软组织损伤导致无法正常工作，进而产生误工损失，这部分费用也应纳入赔偿范围。误工费的计算通常基于受害者的收入状况及误工时间。
护理费：对于伤势较重、需要他人护理的受害者，护理费也是赔偿的一部分。护理费的计算通常基于护理人员的收入状况及护理时间。
营养费：根据受害者的伤势及医生建议，可能需要额外的营养支持，这部分费用也应考虑在内。
其他费用：如交通费、住宿费等，如果因治疗软组织损伤而产生，也应纳入赔偿范围。
二、赔偿金额的计算方式
赔偿金额并非随意确定，而是根据受害者的实际损失及相关法律法规进行计算。具体计算公式可能因地区及案件性质而有所不同，但一般原则是“填平原则”，即赔偿金额应足以弥补受害者的实际损失。
示例计算（假设仅考虑医疗费用和误工费）：
三、影响赔偿金额的其他因素
责任划分：如果事故中双方均有责任，赔偿金额可能根据责任比例进行分摊。
保险情况：如果肇事方购买了相关保险（如交强险、商业三者险等），赔偿金额可能由保险公司承担一部分或全部。
地区差异：不同地区的经济发展水平、生活成本等存在差异，可能影响赔偿标准的制定。
四、建议
收集证据：保留好所有与软组织损伤治疗相关的医疗记录、费用单据等，以便在索赔时提供有力证据。
咨询专业律师：虽然此处已给出一般性分析，但具体案件仍需根据实际情况进行判断。如有需要，可向我咨询，我将根据具体情况提供更详细的法律建议。
协商或诉讼：在收集好证据后，可与肇事方或保险公司进行协商，尝试达成赔偿协议。如果协商无果，可考虑通过法律途径解决纠纷。