若欠债人提出分期还款但债权人不同意，双方可通过协商、调解、诉讼等途径解决争议，具体如下：

1. 协商解决：

   • 重新协商：欠债人可以再次与债权人沟通，尝试提出更合理的分期还款方案，例如增加每期还款金额、缩短还款期限或提供担保等，以增加债权人接受的可能性。
   • 明确还款计划：在协商过程中，欠债人应详细说明自己的财务状况和还款能力，制定一个切实可行的还款计划，并书面记录下来，以便双方遵守。

2. 调解解决：

   • 第三方调解：如果双方协商无果，可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会、消费者协会等。这些机构可以提供中立的调解服务，帮助双方达成和解协议。
   • 调解协议效力：一旦达成调解协议，该协议具有法律效力，双方应按照协议内容履行。如果一方不履行，另一方可以向法院申请强制执行。

3. 诉讼解决：

   • 提起诉讼：如果协商和调解均无法解决问题，债权人可以选择向法院提起诉讼，要求欠债人一次性偿还全部债务。
   • 诉讼中的分期还款请求：在诉讼过程中，欠债人仍然可以向法院提出分期还款的请求。法院会根据双方的证据和情况，判断是否支持分期还款。如果法院认为欠债人确实存在还款困难，且分期还款方案合理可行，可能会判决分期还款。
   • 判决执行：如果法院判决欠债人一次性偿还债务，但欠债人无力偿还，债权人可以申请法院强制执行。在执行过程中，法院可能会根据欠债人的实际情况，采取分期执行等措施。

4. 其他注意事项：

   • 保留证据：在整个过程中，欠债人应保留好与债权人的沟通记录、还款计划、财务状况证明等证据，以备不时之需。
   • 遵守法律程序：无论采取哪种解决方式，欠债人都应遵守法律程序，不得采取非法手段逃避债务。
   • 寻求专业帮助：如果欠债人对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到妥善维护。

针对您的情况，我建议：

• 首先尝试与债权人进行深入沟通，了解其不同意分期还款的具体原因，并尝试提出更合理的还款方案。
• 如果沟通无果，可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，以达成和解协议。
• 如果调解也无法解决问题，且您确实存在还款困难，可以考虑向法院提起诉讼或应诉，并在诉讼过程中提出分期还款的请求。

在整个过程中，务必保持冷静和理性，遵守法律程序，以维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。