关于《民法典》中格式条款无效的情形，主要有以下几种，我将结合具体法条和通俗例子为您详细说明：

1. 免除或减轻自身责任、加重对方责任、限制对方主要权利的格式条款无效

   • 法条依据：《民法典》第四百九十七条第二项规定，提供格式条款一方不合理地免除或者减轻其责任、加重对方责任、限制对方主要权利的，该格式条款无效。
   • 通俗解释：比如，在一份购房合同中，开发商作为提供格式条款的一方，如果规定“无论何种原因导致房屋延期交付，开发商均不承担违约责任”，这样的条款就免除了开发商自身的责任，加重了购房者的风险，因此是无效的。

2. 排除对方主要权利的格式条款无效

   • 法条依据：同样依据《民法典》第四百九十七条第二项（该条款实际上包含了两种情形，此处单独强调排除对方主要权利的情形）。
   • 通俗解释：继续以购房合同为例，如果合同中规定“购房者不得对房屋质量提出任何异议，否则视为违约”，这样的条款就排除了购房者对房屋质量的基本权利，因此也是无效的。

3. 造成对方人身损害或因故意、重大过失造成对方财产损失的免责条款无效

   • 法条依据：《民法典》第四百九十七条第三项规定，提供格式条款一方排除对方主要权利或者造成对方人身损害、因故意或者重大过失造成对方财产损失的免责的，该格式条款无效。
   • 通俗解释：比如，在一份旅游合同中，旅行社规定“如果游客在旅游过程中发生人身伤害，旅行社不承担任何责任”，这样的条款就试图免除旅行社因故意或重大过失造成游客人身伤害的责任，因此是无效的。

4. 违反法律、行政法规的强制性规定的格式条款无效

   • 法条依据：虽然《民法典》第四百九十七条未直接提及，但根据《民法典》第一百五十三条第一款规定，违反法律、行政法规的强制性规定的民事法律行为无效。格式条款作为民事法律行为的一种，同样适用此规定。
   • 通俗解释：比如，在一份劳动合同中，用人单位规定“劳动者必须放弃社会保险待遇”，这样的条款就违反了《社会保险法》的强制性规定，因此是无效的。

5. 违背公序良俗的格式条款无效

   • 法条依据：同样依据《民法典》第一百五十三条第二款规定，违背公序良俗的民事法律行为无效。
   • 通俗解释：公序良俗是指公共秩序和善良风俗。比如，在一份租赁合同中，如果规定“承租人必须接受出租人提供的色情服务”，这样的条款就违背了公序良俗，因此是无效的。

在签订合同时，您应注意以下几点以避免格式条款无效的风险：

• 仔细阅读合同条款，特别是那些可能免除或减轻对方责任、加重自己责任、限制自己主要权利的条款。
• 对于不理解的条款，应及时向对方询问并要求解释。
• 如果发现合同中有不合理的格式条款，可以与对方协商修改或删除。
• 在签订合同前，最好咨询专业律师的意见，以确保自己的权益得到充分保护。

如果您在签订或履行合同过程中遇到任何问题，或者对格式条款的效力有疑问，欢迎直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。