结论前置：被警察“无缘无故”抓了，在符合一定条件的情况下，是可以依法维权、提出申诉或控告的。不过，是否真的“无缘无故”，需要结合具体事实和法律规定来判断。以下从多个角度为你详细分析：

一、警察抓人需有合法依据

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》等相关法律规定，警察抓人（即采取刑事强制措施，如拘留、逮捕等）必须基于合法的理由和程序。这些理由通常包括：

1. 有证据证明有犯罪事实：警察需要有初步的证据表明某人涉嫌犯罪，才能对其采取强制措施。
2. 可能判处徒刑以上刑罚：对于涉嫌犯罪且可能判处徒刑以上刑罚的人，警察可以依法采取强制措施。
3. 采取取保候审、监视居住等方法不足以防止发生社会危险性：在某些情况下，即使犯罪嫌疑人可能判处较轻的刑罚，但如果采取取保候审、监视居住等方法不足以防止其发生社会危险性，警察也可以依法采取更严厉的强制措施。

如果警察在没有合法依据的情况下抓人，那么这种行为就是违法的。

二、被违法抓捕后的维权途径

如果你认为自己被警察“无缘无故”抓了，且确实没有涉嫌任何犯罪，或者警察的抓捕行为违反了法定程序，你可以通过以下途径维权：

1. 向公安机关提出申诉：你可以向抓捕你的公安机关提出申诉，要求其说明抓捕的理由和依据。如果公安机关无法提供合法依据，或者你认为其抓捕行为违法，你可以要求其立即释放你，并赔偿因此造成的损失。
2. 向检察机关提出控告：如果你认为公安机关的抓捕行为涉嫌违法犯罪（如滥用职权、非法拘禁等），你可以向检察机关提出控告。检察机关会依法进行调查，并根据调查结果作出相应的处理。
3. 提起行政诉讼：如果你认为公安机关的抓捕行为侵犯了你的合法权益，且无法通过申诉或控告解决，你可以向人民法院提起行政诉讼，要求法院确认公安机关的抓捕行为违法，并赔偿因此造成的损失。

三、实际案例与法律建议

在实际操作中，被违法抓捕的情况虽然不常见，但并非没有。例如，有些警察可能因为误解、误判或者个人偏见而错误地抓捕了无辜的人。在这种情况下，被抓捕的人应该保持冷静，积极配合警察的调查工作（当然，这并不意味着承认自己有罪），同时及时寻求法律帮助。

法律建议：

• 保留证据：如果可能的话，尽量保留与抓捕行为相关的证据，如抓捕时的视频、音频记录，警察的证件信息等。这些证据在后续的维权过程中可能会起到关键作用。
• 及时咨询律师：一旦发现自己被违法抓捕，应该尽快咨询专业律师（比如我，曲衍桥律师，专注于取保候审、律师会见领域），了解自己的权利和义务，以及维权的途径和方法。
• 配合调查但保持沉默：在配合警察调查的同时，你有权保持沉默，不回答与案件无关的问题。这是保护自己合法权益的重要手段。

总之，被警察“无缘无故”抓了并不是无法维权的事情。只要你了解自己的权利和义务，积极寻求法律帮助，就有可能维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。