劳动者的合法权益是受到法律全面保护的，主要包括以下几个方面：

1. 平等就业和选择职业的权利

   • 劳动者在就业过程中享有平等的就业机会，不受性别、种族、肤色、宗教信仰、民族、年龄、残疾等因素的歧视。这意味着，无论劳动者的背景如何，都应有机会公平地参与就业竞争。
   • 劳动者有权根据自己的兴趣、能力和意愿自主选择职业和用人单位。这一权利保障了劳动者的职业自由，使得他们能够找到最适合自己的工作。

2. 取得劳动报酬的权利

   • 劳动者付出劳动后，有权按照劳动合同的约定和国家规定及时足额获得工资报酬。工资应以货币形式按月支付给劳动者本人，且不得低于当地最低工资标准。
   • 劳动者还享有同工同酬的权利，即对于从事相同工作、付出等量劳动且取得相同劳动业绩的劳动者，用人单位应支付同等的劳动报酬。
   • 若用人单位安排劳动者加班，还需依法支付加班工资，具体标准根据延长工作时间、休息日或法定休假日的不同而有所差异。

3. 休息休假的权利

   • 劳动者享有合理的休息时间，以恢复体力和脑力。我国实行每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度，并确保劳动者每周至少休息1日。
   • 劳动者还依法享有法定节假日、年休假、探亲假、婚丧假、产假等带薪休假权利。这些休假制度保障了劳动者的休息权益，使得他们能够在工作之余得到充分的休息和放松。

4. 获得劳动安全卫生保护的权利

   • 用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，确保工作环境的安全与健康。
   • 劳动者有权拒绝执行违章指挥、强令冒险作业，并对危害生命安全和身体健康的行为提出批评、检举和控告。
   • 对于从事有职业危害作业的劳动者，用人单位还应定期进行健康检查，以保障劳动者的身体健康。

5. 接受职业技能培训的权利

   • 劳动者有权获得参加各种职业技能培训的机会，以提升自身职业技能和就业竞争力。
   • 用人单位应按国家规定提取和使用职业培训经费，有计划地组织劳动者参加培训，确保劳动者能够不断提升自己的职业技能水平。

6. 享受社会保险和福利的权利

   • 用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社会保险费。社会保险包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，为劳动者在年老、患病、工伤、失业、生育等情况下提供经济保障。
   • 劳动者还有权享受用人单位提供的各项福利待遇，如住房补贴、交通补贴、带薪年假、节日福利等。这些福利待遇能够进一步提高劳动者的生活水平。

7. 提请劳动争议处理的权利

   • 当劳动者与用人单位发生劳动争议时，劳动者有权依法向有关部门提出调解、仲裁或诉讼的申请，以维护自己的合法权益。
   • 在劳动争议处理过程中，劳动者有权要求相关部门公正、及时地处理争议，确保自己的合法权益得到妥善解决。

法律建议：

• 作为劳动者，应了解自己的合法权益，并在工作中积极维护这些权益。如果遇到用人单位侵犯自己权益的情况，应及时与用人单位沟通协商，或向相关部门投诉举报。
• 用人单位也应严格遵守相关法律法规，尊重并保障劳动者的合法权益。通过构建和谐稳定的劳动关系，不仅能够提高劳动者的工作积极性和满意度，还能够促进企业的长期发展。

可能法律后果：

• 如果用人单位违反相关法律法规，侵犯劳动者的合法权益，可能会面临劳动行政部门的处罚，如罚款、责令改正等。
• 在严重的情况下，用人单位还可能承担民事赔偿责任，甚至面临刑事责任。因此，用人单位应高度重视劳动者的合法权益保护问题，避免不必要的法律风险。