劳动仲裁中的律师，包括法援律师和自行委托的律师，总体上是可信的，但具体可信度需结合律师的专业能力、职业道德及案件实际情况综合判断。以下从多个角度为你详细分析：
一、制度保障与法律依据
国家建立了完善的法律援助制度，旨在确保经济困难公民和特殊案件当事人能够获得必要的法律咨询、代理、辩护等无偿法律服务。根据《中华人民共和国法律援助法》的相关规定，劳动者在面临劳动仲裁时，如果符合经济困难标准，可以向法律援助机构申请法律援助，包括请求给予社会保险待遇等劳动争议情形。这一制度为劳动者提供了坚实的法律后盾，确保了法律援助律师的靠谱性。
二、律师的专业性与职业道德
专业能力：无论是法援律师还是自行委托的律师，他们都需要通过司法考试并取得律师执业证书，具备专业的法律知识和实践经验。在劳动仲裁领域，他们熟悉劳动法律法规以及劳动仲裁的程序和规则，能够准确分析案件情况，为当事人提供专业的法律意见，并制定合理的仲裁策略。
职业道德：律师行业有着严格的职业道德规范，包括忠诚义务、保密义务等。律师在代理案件时，会尽全力维护当事人的合法权益，这种职业道德的约束保证了律师在服务过程中的诚信、勤勉和尽责。
三、律师在劳动仲裁中的实际表现
尽职尽责：在劳动仲裁案件中，律师会认真审查案件材料，深入了解案情，为当事人提供有针对性的法律建议和代理服务。他们会积极与仲裁机构沟通、协调，努力争取最有利的结果。
成功案例：众多律师在劳动仲裁案件中取得了显著的成功。通过专业的法律服务和不懈的努力，他们帮助当事人获得了应有的赔偿和补偿，有效维护了劳动者的合法权益。
四、选择律师时的注意事项
尽管律师总体上是可信的，但在选择律师时，你仍需注意以下几点，以确保自己的权益得到最大程度的维护：
了解律师背景：在选择律师时，尽量了解律师的执业经历、专业领域和成功案例。这有助于你判断律师的专业能力和经验是否符合你的需求。
沟通与信任：与律师建立良好的沟通关系至关重要。你需要与律师坦诚地交流案件情况、自己的需求和期望，以便律师能够为你提供更精准的法律服务。同时，你也需要信任律师的专业判断和建议，共同应对劳动仲裁中的挑战。
签订委托合同：在委托律师代理案件时，务必与律师签订正式的委托合同。合同中应明确双方的权利和义务、代理范围、费用标准等关键条款，以避免后续产生纠纷。
五、可能面临的挑战及应对
尽管律师在大多数情况下都能提供可靠的法律服务，但也存在一些个别情况可能影响服务质量。例如，由于律师资源相对紧张，一些律师可能同时承办多个案件，导致分配到每个案件上的时间和精力有限。此外，劳动仲裁的结果受到多种因素影响，即使律师尽了最大努力，最终的裁决结果也可能无法完全达到当事人的预期。针对这些问题，建议你保持与律师的密切沟通，及时了解案件进展情况，并根据实际情况调整策略。
总结来说，劳动仲裁中的律师是可信的，但选择时仍需谨慎。如果你面临劳动仲裁问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和代理服务。