结论：单位只让职工休探亲假或年休假二选一是否违法，需根据职工是否符合探亲假的条件以及单位的具体规定来判断。以下分情况详细说明：
职工符合探亲假条件：
- 法律依据：根据1981年国务院发布的《国务院关于职工探亲待遇的规定》，符合特定条件的职工有权享受探亲假。这些条件包括在国家机关、人民团体和全民所有制企业、事业单位工作满1年的固定职工，与配偶或父母不住在一起且不能在公休假日团聚的。
- 单位行为判断：若职工符合上述条件，单位应依法批准其探亲假申请。若单位仅允许职工在探亲假和年休假之间二选一，且拒绝批准符合条件的职工的探亲假申请，则单位的行为违反了《国务院关于职工探亲待遇的规定》。
- 职工权益维护：职工可通过与单位协商、向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼等途径维护自己的合法权益。
职工不符合探亲假条件：
- 条件不符情况：若职工工作未满1年，或与配偶、父母虽不住在一起但能在公休假日团聚等，不满足探亲假条件。
- 单位规定合法性：在这种情况下，单位有权根据自身的规章制度和实际情况，决定是否给予职工年休假或其他假期。若单位规定职工只能在探亲假和年休假之间二选一，且该规定不违反法律法规的强制性规定，则单位的行为不构成违法。
- 职工选择：职工应根据自身情况和单位规定，合理选择假期类型，以维护自己的合法权益。
法律建议：
- 了解自身权益：职工应了解自己的合法权益，包括探亲假和年休假的申请条件和规定。
- 与单位沟通：若职工符合探亲假条件但单位拒绝批准，或职工对单位的假期规定有疑问，应首先与单位进行沟通，寻求解决方案。
- 寻求法律援助：若沟通无果，职工可向当地劳动监察部门投诉举报，或直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服的，还可向人民法院提起诉讼。
可能后果：
- 单位违法后果：若单位违反法律法规规定，拒绝批准符合条件的职工的探亲假申请，可能面临劳动监察部门的处罚，以及职工提起的仲裁或诉讼风险。
- 职工选择后果：职工在选择假期类型时，应充分考虑自身情况和单位规定，避免因选择不当而损害自己的合法权益。
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